Содержание
Лечение
Эффект от ЛФК при артрозе. Польза и вред упражнений. Комплексы для коленного, тазобедренного, плечевого суставов. Советы.Внутрисуставные инъекции в коленный сустав для уменьшения боли в регенерации хрящевой ткани. Перечень торговых марок, эффект от использования.Коллаген в капсулах — способность восстанавливать хрящевую ткань.
Перечень производителей, список препаратов. Фармакологический состав.Как доктор Бубновский лечит коксартроз. Суть методики. Эффективность на разных стадиях заболевания. Примеры упражнений.Гимнастика Евдокименко для лечения артроза тазобедренных суставов. Противопоказания, выполнение упражнений.Почему нельзя пить алкоголь при подагре. Механизм воздействия на мочевые кристаллы. Пиво, водка, вино, степени воздействия.Китайский лук: лечение суставов, рецепты приготовления настойки. Показания и противопоказания. Побочные эффекты.Витамины для спортсменов, восстановление связок и суставов после тренировок. Перечень эффективных препаратов, описание действующих веществ.
Анти Артрит Нано крем — спрей. Инструкция по применению, показания и противопоказания. Действующее вещество и состав.Профилактика остеопороза в пожилом возрасте. Медикаментозная поддержка, физическая активность, диета и питание для костей.Суставная гимнастика Валентина Дикуля. Список упражнений. Польза и вред занятий.
Показания и противопоказния к выполнению.
Нарушение деятельности суставов может привести не просто к плохой подвижности, но к полной инвалидности. Естественно, чтобы не допустить такой ситуации, необходимо лечиться.
Причем терапия может осуществляться совершенно разными методами. Главное, чтобы она была комбинированной и комплексной. Только в этом случае подвижность можно будет восстановить, а прогрессирование патологии приостановить или существенно замедлить.
Существуют такие способы лечения:
- Традиционный. Он предусматривает использование противовоспалительных, обезболивающих препаратов, хондропротекторов, которые питают сустав необходимыми веществами. Курс терапии назначается врачом. Смешивать разные препараты без согласования со специалистом нельзя.
- Физиотерапевтический. Специальные процедуры (электрофорез, грязевые ванны) дают возможность усилить эффект медикаментозного лечения.
- Массаж и ЛФК. Эти типы терапии позволяют улучшить питание и кровообращение тканей при помощи физического воздействия на сустав.
- Народный. Домашние средства являются не менее эффективными, чем аптечные. Поэтому в большинстве случаев врачи рекомендуют использовать отвары трав, примочки и мази своего приготовления.
Лучше всего сочетать все представленные методы лечения. Только в комплексе эти виды терапии дадут максимальный эффект.
Заболевания суставов и позвоночника
При современном темпе жизни все большее количество людей сталкивается с заболеваниями позвоночника и суставов. Причем эти заболевания возникают в любом возрасте, независимо от того, какой статус занимает человек и каким трудом занимается.
Опорно-двигательный аппарат человека состоит из большого количества суставов и позвоночника. Костный скелет выполняет в организме роль опоры, на которой держатся мышцы. Кости двигаются между собой с помощью суставов, а между всеми суставами есть хрящевые прослойки, выполняющие роль амортизаторов. В норме хрящевой слой гладкий и поэтому легко происходит скольжение костей.
Но плавность движению придает еще один компонент – суставная жидкость, которая вырабатывается при движении. Суставная жидкость без движения густеет, а при нехватке микроэлементов (кальция, серы, кремния) и избытке мочевой кислоты в ней образуются соли, которые крепятся к поверхности суставов. Избыток мочевой кислоты в организме появляется в результате нарушения обмена веществ.
При нехватке кальция в организме начинают происходить процессы перераспределения: из депо, которыми являются кости, кальций вымывается для поддержания щелочного состояния организма.
Частицы кальция при этом легко откладываются в суставах в «пустотах», которыми являются желчный и мочевой пузыри. Так начинаются заболевания суставов и позвоночника, а в желчном и мочевом пузырях откладываются камни и песок.
При этом хрящевой слой теряет гладкость, и движения суставов перестают быть плавными, вызывая боли, на которые поначалу не обращают внимания, списывая их появление на высокий темп жизни и переутомление.
Почему опасно игнорировать появившиеся боли в позвоночнике или в суставах? Потому, что без соответствующих мер диагностики и лечения суставные поверхности стираются, а суставы и позвоночник начинают преждевременно стареть. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то такие процессы начинаются намного раньше, нежели у тех, кто постоянно находится в движении.
При старении суставных поверхностей позвоночник и суставы оказываются не в состоянии удерживать нагрузку массы тела. Под воздействием силы тяжести позвонки начинают проседать и сдавливать межпозвонковые диски, которые выпирают в стороны.
Лечение суставов и позвоночника зависит от стадии заболевания, возраста, общего состояния больного, и может быть как консервативным, так и оперативным. В любом случае, чем раньше начато лечение, тем больше шансов на выздоровление имеет человек.
Если к этому прибавляется увеличение массы тела, то такой процесс может закончиться появлением протрузии диска и грыжи позвоночника. Из периодически возникающей боли в спине и ногах переходят в хронические, подчас невыносимые. При разрывах фиброзного кольца, который окружает диск и фиксирует его, могут отказать конечности, а боли отныне снимаются только после сильных обезболивающих средств.
Из-за дефицита кальция возникает повышенная ломкость костей и растет уровень травматизма. Травмы опорно-двигательного аппарата могут привести к необратимым последствиям, особенно травмы головы. К травмам относят такие патологии, как вывихи, растяжения, разрывы, сотрясения, переломы, трещины. Травмы могут быть связаны со связочным аппаратом, сухожилиями, костями, суставами.
Лечение заболеваний позвоночника
Из всех заболеваний позвоночника часто встречаются следующие:
- Остеохондроз, причиной которого может быть остеопороз и образуется дистрофия суставных хрящей (межпозвоночные диски).
- Искривление позвоночника, которое может быть простым и сложным (лордоз, кифоз, сколиоз). Наиболее распространенным из всех является сколиоз, может локализоваться в любом отделе позвоночника.
- Протрузия межпозвоночного диска, при котором в позвоночный канал выбухают диски.
- Грыжа позвоночника, которая возникает при разрыве фиброзного кольца диска.
- Спондилез позвоночника, при котором костная ткань разрастается, а позвонки деформируются.
- Болезнь Бехтерева, при которой воспаляются суставы позвоночника и околосуставные ткани, вызывая искривление позвоночника.
При заболевании грыжа позвоночника поясничного отдела — лечение
может быть консервативным, а при ухудшении общего состояния – только оперативным. К щадящим оперативным методам относится отсечение выпирающей части диска. При больших размерах грыжи удаляется межпозвоночный диск с заменой его на протез из титана. Чтобы сохранить связь позвонков между собой, они скрепляются металлическими конструкциями.
После операции человек становится инвалидом, обреченным всю оставшуюся жизнь провести с болями и ограничением движений.
При нарушении осанки, связанной с искривлением позвоночника, назначают лечебно-физкультурный комплекс упражнений. Хороший результат показали упражнения при сколиозе особенно у детей,направленные на восстановление правильной осанки.
Лечение заболеваний суставов
Наиболее часто встречаются следующие заболевания суставов:
- Артрит — воспаление суставов, которые формируют более 100 патологических процессов в суставах. Одним из форм является подагра, при которой происходит отложение кристаллов мочевой кислоты в суставах и почках.
- Артроз — группа заболеваний, при которых поражаются все отделы суставов. Часто встречается коксартроз тазобедренного сустава, при котором беспокоит боль в тазобедренном суставе и ограничение движений.
- Бурсит — воспалительный процесс суставной сумки, при котором в ее полости накапливается жидкость. Наиболее часто встречается в коленном суставе. При заболевании бурсит коленного сустава — лечение чаще всего консервативное.
- Пяточная шпора – когда в месте прикрепления сухожилия образуется костный нарост, вызывая боли в области подошвы. Лечение пяточной шпоры в основном консервативное, и будет зависеть от причин болезни.
- Ревматизм – системное заболевание, при котором соединительная ткань воспаляется, а локализуется процесс в сердце и суставах. При ревматоидном артрите поражаются мелкие суставы, вызывая их деформацию.
Лечение заболеваний суставов и позвоночника зависит от стадии заболевания, а также от причин и общего состояния.
К консервативным методам лечения больные обращаются, к сожалению, очень поздно, когда процесс уже сформирован. Консервативное лечение позвоночника и суставов в основном направлено на устранение причин, вызвавшее заболевание, а также на обезболивание, лечение воспаления и восполнение дефицита микроэлементов.
Если консервативные методы лечения оказываются неэффективными, назначают оперативное лечение. К сожалению, современная академическая медицина не имеет в своем арсенале программ восстановления костной и хрящевой ткани.
Более подробная информация о заболеваниях позвоночника и суставов находится на нашем сайте и является ознакомительной. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательной системой, мы надеемся быть для вас полезными. Лечение всех заболеваний суставов и позвоночника должно быть согласовано с врачом и подобрано строго индивидуально.
Артроз суставов позвоночника
Артроз представляет собой внутрисуставное хрящдегенеративное поражение сустава.
Артроз суставов позвоночника — это заболевание, в основе которого лежат дегенеративные процессы в позвоночнике.
Указанные процессы приводят к тому, что хрящевая оболочка, покрывающая кости, изнашивается или деградирует по тем или иным причинам. Результатом этого являются воспаление, приводящее к разрушению хряща. Все это сопровождается болью и ограничением движения в данном отделе позвоночника.
Кроме того, могут возникать костные шпоры (остеофиты) — наросты, препятствующие нормальному функционированию структур организма.
Такие изменения в костной и хрящевой ткани неизменно влекут за собой адаптивные изменения в окружающих мышцах.
Им приходится выполнять опорную функцию кости и быть длительно в состоянии спазма. Болевой синдром в большинстве связан именно с тем, что мышцы перенапряжены, а напряженные мышцы, в свою очередь, препятствуют нормальному кровотоку, что также обедняет хрящи. Так называемый порочный круг замкнулся.
Причины
Артроз суставов позвоночника является следствием разрушения защитной оболочки суставов и дисков шеи и спины. Остеофиты (костные шпоры), которые организм образует для большей стабилизации, могут повреждать окружающие ткани и приводить к сильным болевым ощущениям.
В большинстве случаев артроз позвоночника встречается у пожилых людей. К сожалению, дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника «молодеют». У молодых пациентов причиной артроза суставов позвоночника могут быть:
- травма или повреждение позвоночника;
- генетические изменения, приводящие к нарушению целостности хрящевой оболочки;
- гиподинамия;
- длительно вынужденная поза («компьютерная шея» или поза «банана» за рулем).
Среди людей моложе 45 лет наиболее часто артроз суставов позвоночника встречается у мужчин. После 45 лет — чаще у женщин.
Среди больных артрозом суставов позвоночника больше всего людей с ожирением. Кроме того, часто это заболевание часто встречается у профессиональных спортсменов и людей тяжелого физического труда, чья работа связана с постоянной или часто повторяющейся нагрузкой на позвоночник.
Артроз суставов позвоночника: симптомы
Артроз суставов позвоночника вызывает боль и тугоподвижность в шее и спине. Наряду с этим может возникать онемение и слабость в руках и ногах.
Последнее случается, когда болезнь заходит достаточно далеко, настолько, что повреждаются нервы и спинной мозг. Как правило, ощущения боли и дискомфорта снижают интенсивность, когда человек лежит. У некоторых людей качество жизни при артрозе суставов позвоночника снижается незначительно, но иных данное заболевание может привести и к инвалидности.
Кроме физических неудобств, больной артрозом суставов позвоночника может испытывать трудности с социальной адаптацией и иметь проблемы эмоционального плана. Например, попытки скрывать неудобства, вызываемые артрозом суставов позвоночника, для того чтобы достигать обычных результатов на работе или в спорте, могут приводить к депрессии.
Диагностика
Для диагностики артроза суставов позвоночника применяется рентгеновское исследование и МРТ.
Лечащий врач изучает историю болезни и проводит осмотр, цель которого выявить наличие у пациента боли, ограниченной подвижности или потери подвижности позвонков, нарушения нервной проводимости (снижения рефлексов, потери чувствительности и пр.).
Вместе с этим врач может назначить исследования и анализы, в частности:
- Рентген для выявления повреждение костей, наличия костных шпор, разрушения оболочки дисков. Необходимо отметить, что рентген не позволяет выявлять дегенеративные изменения в оболочке на ранних стадиях.
- Анализы крови для того, чтобы исключить иные заболевания.
- МРТ для выявления повреждения дисков и сужения областей выхода спинных нервов.
Артроз суставов позвоночника: степени
Классифицируют несколько степеней артроза суставов позвоночника:
- Артроз суставов позвоночника 1 степени. На первой степени возникает изменение тканей и обмена веществ, которое впоследствии приведет к артрозу. Симптомы не явны. Чаще всего больной списывает ухудшившееся состояние на усталость. Случаи обращения к врачу редки. Рекомендуется лечение консервативными методами.
- Артроз суставов позвоночника 2 степени. Симптомы выявлены ярко. Пациент жалуется на боль и нарушение подвижности, явно осознавая, что болен и ему требуется лечение. В суставах может быть слышен хруст, снижается качество жизни, страдает возможность выполнения повседневных дел. Лечение осуществляется преимущественно консервативными методами.
- Артроз суставов позвоночника 3 степени. Запущенная стадия артроза суставов позвоночника. Сильное поражение позвонков и дисков, видимые глазом внешние изменения позвоночника, сильная боль и отсутствие подвижности. Лечение консервативными методами может быть невозможно и пациенту рекомендуется операция.
Артроз суставов позвоночника: лечение
В большинстве случаев целью лечения артроза суставов позвоночника является снижение болевых ощущений, помощь пациенту в восстановлении функций поврежденных участков позвоночника, реабилитация, восстановление трудоспособности, улучшение качества жизни.
С самого начала лечения необходимо предпринимать меры по восстановлению нормального веса у пациентов с ожирением. Такие меры могут включать в себя диеты и физические упражнения, которые, кроме борьбы с излишним весом, могут помогать:
- в восстановлении подвижности суставов;
- в улучшении настроения и эмоционального состояния;
- в укреплении сердечнососудистой системы;
- в нахождении новых способов выполнения повседневных дел.
При лечении артроза суставов позвоночника пациент может заниматься плаванием, водным поло, водной аэробикой, ходьбой, йогой, цигуном. Все упражнения можно разложить по следующим основным категориям:
- Силовые упражнения. Цель силовых упражнений — укрепление мышц, чтобы те поддерживали суставы в нормальном состоянии.
- Аэробика. Упражнения для развития и укрепления сердечнососудистой системы.
- Растяжка, упражнения на расширение диапазона движения. Цель — повысить гибкость тела.
План лечения обязательно должен включать в себя периоды отдыха и восстановления. Вместе с тем, постельный режим, иммобилизация, повязки, гипс и использование вспомогательного оборудования (трости, ходунки, костыли) на протяжении длительного периода времени не желательно и не рекомендуется.
Для снижения боли и воспаления обычно применяют препараты с парацетамолом, ибупрофеном, аспирин. Необходимо помнить о побочных эффектах (поражение печени, почек, гастрит, язва желудка, сердечные заболевания) и любые препараты применять только после консультации с врачом.
Возможно применение наружных средств — мази, бальзамы, в т.ч. Бен-Гей, Апизатрон, Капсикам, Випросал, Бальзам Дикуля и др.
Среди рецептурных фармпрепаратов можно выделить рецептурные болеутоляющие, применяемые при особо сильной боли, а также гормональные (стероидные) препараты — кортикостероиды в виде инъекций в область позвоночника.
При этом необходимо понимать, что инъекции стероидов не решают проблемы, а только временно маскируют проявления болезни, их эффект кратковременен. В большинстве случаев при лечении артроза суставов позвоночника можно обойтись без операции. Хирургическое вмешательство может потребоваться, когда в результате болезни возникает защемление нервов.
Способы лечения артроза суставов позвоночника без лекарств включают в себя:
- массаж;
- различные виды мануальной терапии, в т.ч. остеопатию;
- акупунктуру;
- горячие и холодные (ледяные) компрессы на поврежденные суставы после консультации с врачом (горячие компрессы, банные процедуры во время острой стадии применять нельзя);
- электромиостимуляцию (мионейростимуляцию, миостимуляцию) поврежденных областей;
- диету (по назначению врача-диетолога), пищевые добавки, БАДы;
- гирудотерапию и апитерапию (лечение пиявками и пчелами).
Среди безлекарственных средств хорошие результаты позволяет достичь остеопатия. Остеопатические техники, представляющие собой форму мануальной терапии, позволяют снизить боль и восстановить структуру и схему работы позвонков и дисков.
Кроме того, остеопатия представляет целостный подход к лечению болезни, по этой причине лечение не ограничивается только восстановлением непосредственно позвоночника и окружающих его структур, но и приведение в порядок других систем организма, в том числе внутренних органов, которые могут быть причиной возникновения заболевания. Именно остеопатия работает с причиной артроза.
Как лечить суставы и позвоночик народными средствами
На этом сайте вы познакомитесь с народными средствами лечения суставов. Здесь размещены очень многие методы лечения артроза, артрита, остеохондроза, позвоночной грыжи, подагры. Очень важно сохранить суставы здоровыми до глубокой старости.
У человека с больными суставами резко снижается подвижность, т. к. движения причиняют боль и дискомфорт, падает физическая активность – а это причина многих других заболеваний: нарушения обмена веществ, ожирения, болезней сердечно-сосудистой системы.
Особенно важно здоровье позвоночника, т. к. позвоночник стержень всего организма. Проблемы с позвоночником ведут к заболеваниям внутренних органов, ухудшается кровоснабжение головного мозга.
Официальная медицина считает, что остеохондроз – это дистрофические изменения в позвонках. Эти изменения связаны с нарушением обмена веществ – питательные вещества не доходят до позвонков и позвоночных дисков. А питательные вещества поступают с кровью, значит надо усилить кровоснабжение в области позвоночника.
Очень частой причиной недостаточного кровоснабжения является мышечный спазм. Мышечный спазм возникает из-за недостаточной физической активности, сидячего образа жизни или наоборот чрезмерных физических нагрузок, а так же из-за нервных перегрузок. Мышечный спазм поможет снять массаж спины, который нужно делать по всей длине позвоночника, а не только там, где болит. Хорошей альтернативой массажу для снятия спазма является аппликатор Кузнецова. Лежать на аппликаторе надо 2 раза в день по 30 минут. Можно подкладывать его под спину во время просмотра телевизора.
Очень полезны висы на перекладине, различные растяжки. Но делать их надо только после того, как позвоночник будет разогрет массажем или аппликатором. Отличным народным средством против остеохондроза является баночный и медовый массаж. Этот массаж можно делать своим близким в домашних условиях. Подробности можно найти на этом сайте.
В народных средствах лечения суставов и позвоночника большая роль отводится их чистке. Т. е. с помощью средств народной медицины из суставов выводятся отложения солей, которые затрудняют их подвижность, причиняют боль. Средства эти простые, не имеют побочных эффектов, а напротив, приносят только пользу организму.
Многие из этих средств наряду с чисткой суставов, растворяют камни в почках и мочевом пузыре, очищают сосуды от холестериновых отложений. Особенно полезно в этом отношении использование петрушки, хрена, редьки, корней девясила, сока лопуха. Сок лопуха – удивительное средство, он не только очистит суставы, но и избавит весь организм от различных опухолей, кист и полипов. Трак же для чистки суставов в домашних условиях часто применяется вымоченный и отваренный рис, лавровый лист, корни подсолнуха. Все эти народные средства обязательно приведут к успеху, вернут суставам гибкость, здоровье, избавят от боли.
Поэтому важнейшим средством лечения суставов и профилактики их заболеваний являются физические упражнения На сайте вы найдете множество народных рецептов, которые помогут вам в лечении болезней суставов и позвоночника, прочитаете истории использования народных средств, которыми делятся читатели газеты «Вестник ЗОЖ», а так же отзывы посетителей сайта, которым эти рецепты помогли снять болт в суставах и восстановить их подвижность.
Какой-то из этих рецептов обязательно поможет и вам! Однако помните, что в прежде чем использовать народные средства нужно все-таки посоветоваться с врачом, иначе вы можете просто неправильно определить болезнь и ее причины.
Лечение заболевания суставов и позвоночника
Самый известный на сегодняшний день способ избавления от боли в суставах — симптоматический, с применением обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
Второй способ лечения заболеваний суставов (артроза, остеоартроза, остеохондроза и т.д.) все активнее применяется в лечебной практике. Это терапия, помогающая замедлить процесс разрушения хряща.
Главные составляющие второй группы — хондропротекторы — вещества, защищающие и восстанавливающие хрящевую ткань. К ним относятся вещества замедленного действия, такие как коллаген и глюкозамин. Хондропротекторы — останавливают разрушение суставного хряща, что тем самым подавляет развитие остеоартроза, остеопароза, остеохондроза и позволяет снять боль в суставах.
Препараты, позволяющие снять боль в суставах
Одним из основных препаратов этой группы является «Коллаген Ультра».
Форма выпуска:
- в виде биологически активной добавки «Коллаген Ультра»
- обезболивающего крема «Коллаген Ультра» для наружного применения.
Крем «Коллаген Ультра» — препарат с глюкозамином
Активное вещество глюкозамин, входящее в состав крема «Коллаген Ультра», позволяет добиться эффекта обезболивания при лечении суставов и позвоночника.
Важно знать, что при лечении препаратами с глюкозамином, эффект наступает не сразу, и курс может продлиться некоторое количество времени. Но после лечения заболеваний у пациента в большинстве случаев улучшается самочувствие.
Основные задачи комплексного лечения заболеваний суставов препаратами с глюкозамином:
- уменьшить или устранить боль;
- уменьшить или устранить признаки общей и местной воспалительной активности;
- воздействовать на нарушение иммуно — регуляторных процессов;
- предупредить обострение болезни;
- способствовать восстановлению пораженных суставов и позвоночника.
Среди главных задач на первом месте стоит устранение боли, потому что при заболеваниях суставов боль и утренняя скованность — наиболее беспокоящие больных признаки болезни.
Лечение спины и позвоночника >>
«Коллаген Ультра» незаменим в качестве профилактического средства при постоянной физической нагрузке на суставы, которые являются наиболее незащищенном местом при активных физических упражнениях.
При трениях костей друг о друга хрящи и прочие составляющие суставов постепенно изнашиваются, и это приводит к развитию остеоартроза (остеоартрита). Хрящи, как и другие составляющие суставов, содержат много протеогликанов. Протеогликаны (гликозаминогликаны) являются полисахаридными цепями, состоящими из глюкозамина и других сахаров. При активном движении суставов протеогликаны разрушаются и требуют постоянной замены. Если глюкозамина в организме не хватает, что особенно выражено после 40 лет, выработка протеогликанов нарушается.
Поэтому дефицит глюкозамина приводит к заболеванию и разрушению суставов. Применение крема «Коллагена Ультра» позволяет снять боль в суставах, а при комплексном лечении совместно с препаратами БАД вернуть Вас к нормальному образу жизни. Укрепление суставов >>
Крем «Коллаген Ультра» с глюкозамином отличается от таких препаратов как мовалис, диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, вольтарен, амбене, пироксикам, нимесил тем, что не наносит вреда организму при длительном применении.
Все вышеперечисленные препараты, применяясь при лечении заболеваний суставов, лишь временно способны снять боль в суставах и обладают серьезными побочными действиями (повреждение слизистой желудочно-кишечного тракта, поражение печени и почек).
Применение препаратов «Коллаген Ультра» для лечения заболевания суставов
Применеие крема или БАДа «Коллаен Ультра» не вызывает каких-либо существенных изменений в биологическом строении крови, иммунитете, за исключением реакций, говорящих о снижении процесса воспаления в хрящевой и соединительной ткани.
Доказано, что глюкозамин, входящий в состав крема «Коллаген Ультра» в качестве обезболивающего средства, безопасен и не несет вреда пациентам при непрерывном применении. Главная особенность терапии препаратами с глюкозамином — необходимость ее длительного и повторного применения.
Лечение кремом «Коллаген Ультра» можно проводить разово (рекомендованный курс 1 месяц).
При лечении заболеваний суставов и позвоночника в хронической форме необходимы регулярные курсовые применения препарата: от 1 месяца 2 раза в год до лечебных курсов по 3-4 месяца 2 раза в год. Для длительного и стойкого эффекта рекомендуется пройти несколько курсов, комбинируя применение биологически активной добавки «Коллаген Ультра» и крема для эффекта обезболивания.
Методы лечения суставов
Это один из видов лечебной физкультуры, который оформился в отдельную область медицины, включающую свои приемы диагностики, лечения и меры профилактики. На первых порах мануальная терапия была направлена на деблокирование позвоночных и других суставов, заклиненных (блокированных) в результате ущемления менискоидов, т. е. на восстановление движения в суставе.
Массаж является очень мощным средством лечения и профилактики обострений заболеваний суставов. Массаж улучшает обменные процессы и тканевое питание, благоприятно воздействует на опорно-двигательную систему.
Лечебная физкультура – метод, который применяется для лечения заболеваний суставов очень широко. Он предусматривает использование физических упражнений для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предотвращения обострений заболевания.
Йога зарекомендовала себя как универсальное средство от множества болезней, но особенно хорошо она помогает при заболеваниях позвоночника и суставов. Мы приводим комплекс специальных упражнений йоги для позвоночника и суставов.
Среди физиолечебных процедур при заболеваниях суставов чаще всего используются ванны (общие и местные), души (душ-массаж), укутывания. А также применяют закаливание, воздействие песком, электромагнитным излучением и другие процедуры, которые легко можно использовать в домашних условиях, для профилактики и лечения суставов.
В нашей стране почему-то сложилось искаженное представление о том, как надо питаться, чтобы не болеть, и даже люди, знакомые с принципами здорового питания, редко придерживаются их. Среди старшего поколения широко распространено мнение, что не может быть полноценного питания без ежедневного употребления мяса и наличия на столе в любой момент колбас и сосисок.
Гомеопатия – наука о лечении заболеваний микродозами лекарственного вещества. Как и у любого метода, у гомеопатического лечения существуют свои принципы и свои преимущества. Одним из основных преимуществ является именно минимальное количество лекарственного вещества и его строгая адресность – направленность на определенную реакцию органа.
Сегодня все большее распространение в качестве профилактики приобретают не медикаментозные методы, среди которых ведущее место занимают естественные физические факторы (электричество, свет, звук, тепло).
Физические факторы – это привычные, наиболее физиологичные для организма раздражители. Они вызывают мягкие компенсаторно-приспособительные реакции, так как представляют собой элементы внешней среды.
Пчелиный яд – апитоксин – представляет собой бесцветную прозрачную жидкость с характерным запахом, напоминающим запах меда, горьким жгучим вкусом. Химический состав яда весьма сложен и до конца не изучен.
При попадании в организм человека пчелиный яд вызывает гемолиз, понижает свертывание крови. Пчелиный яд устойчив к действию кислот и щелочей, к колебаниям температуры. Однако при приеме внутрь под влиянием пищеварительных ферментов пчелиный яд разрушается.
В глубокой древности было замечено, что различные способы воздействия на определенные участки тела человека (удары, порезы, ранения, уколы, ожоги) приносят облегчение при ряде заболеваний, а порой даже излечивают от них. Таким образом, сформировалась определенная лечебная система под общим современным названием «рефлексотерапия».
Грязелечение (пелоидотерапия) – метод теплового лечения, при котором используют лечебные грязи различных типов. Грязелечение, как правило, применяется в составе комплексной терапии, но иногда может быть самостоятельным методом лечения (как на курортах, так и во внекурортных условиях).
Глина – одно из древнейших народных средств лечения самых разных заболеваний.
Наружное применение глины основано на том, что она обладает прекрасными теплоудерживающими свойствами. Применяют глину и внутрь. В глине содержатся важнейшие микроэлементы и минеральные соли.
Траволечение, или, как сегодня принято говорить, фитотерапия, это действительно прекрасное и, следует отметить, универсальное средство от многих болезней, не имеющее побочных эффектов (если, конечно, к нему подходить обстоятельно и ответственно).
Гимнастика Бубновского для оздоровления позвоночника и суставов
Специальная физическая гимнастика при патологических нарушениях позвоночника и суставов по Бубновскому эффективно лечит и восстанавливает мышечные ткани за счет собственного упорства и усилия пациента, а также способствует увеличению амплитуды движений, повышению качества жизни и снижению сильной боли.
Выполнение упражнений по разработанной схеме доктора и профессора Бубновского рекомендуется в следующих случаях:
- при необходимой реабилитации, после травмы;
- для восстановления работоспособности после воспалительных патологий опорно-двигательного аппарата;
- состояние скованности суставных частей организма;
- при нарушениях питания тканевых структур в суставах;
- межпозвоночная грыжа;
- артроз, остеоартроз, гонартроз и кокс артроз;
- при наличии суставных патологий на первоначальных этапах их прогрессирования.
Что делать если ноют колени и тазобедренные суставы
Способы терапии ноющих суставов, особенно при прогрессирующем артрозе, отличаются своим разнообразием. Народные лекари предлагают использовать различные лекарственные настои, принимать отвары и делать компрессы, используя целебные растения. Если обратиться за помощью к физиотерапевтам, то они рекомендуют ходить на процедуры электрофореза, магнитотерапии и ультразвука.
Традиционная медицина предлагает комплексный подход к лечению артроза, а именно:
- прием лекарственных средств;
- ЛФК;
- курс физиотерапевтических процедур;
- и в самых тяжелых случаях назначается хирургическое вмешательство.
Основную роль играет прием медикаментов в виде гормональных и нестероидных препаратов, а также средств с противовоспалительным эффектом и хондропротекторов. Но, сторонники альтернативного метода лечения артрозов утверждают, что прием медикаментов в большинстве случаев не приносит ожидаемого результата.
Одним из сторонников альтернативных методов терапии и является доктор Бубновский, который предложил лечение артроза коленного сустава методом комплексного подхода, где на первом месте стоят занятия ЛФК, затем физиотерапевтические процедуры, а в дополнение к основному лечению допускает прием медикаментов.
Для того чтобы гимнастика при артрозе коленного сустава по Бубновскому для лечения артроза, дала положительные результаты и только пользу для всего организма, следует соблюдать ряд следующих рекомендаций:
- Первое занятие следует проводить с инструктором, следуя всем его указаниям выполнять упражнения правильно и прислушиваться к замечаниям.
- Перед началом каждой тренировки необходимо разогреть связки, мышцы и суставы с помощью массажной техники либо не сложной разминки, чтобы подготовить все тело к предстоящему занятию.
- Время тренировок нужно увеличивать постепенно, учитывая что для первых занятий достаточно будет несколько секунд для выполнения того или иного упражнения.
- Завершать тренировки нужно выполнением упражнений на растяжку мышечных волокон, что поможет убрать напряженность и снизить болевые симптомы.
Лечение позвоночника в Китае — плюсы и минусы
Лечение позвоночника в Китае хорошая альтернатива дорогому западному лечению, потому что специалисты умело сочетают китайскую медицину и современные методы лечения заболеваний суставов и позвоночной грыжи.
Проблема современного человечества — больная спина, в частности — межпозвоночная грыжа, которая является осложнением остеохондроза.
С этой проблемой успешно справляются китайские медики, они используют в комплексе с современной медициной народную медицину и методики лечения суставов древнего Китая. Медицинские работники подходят очень серьёзно к решению проблемы позвоночника и позвоночной грыжи.
Лечение позвоночника в Китае
Чтобы победить болезнь, нужно бороться не с ней, а с причиной, вызвавшей эту болезнь. Лечение грыжи позвоночника начинают, как и везде, с диагностики, которая здесь совершенно отличается от европейской. Китайские врачи диагностируют заболевание по пульсу, расспрашивают обо всех заболеваниях, которые перенёс человек.
Успешно проходит лечение межпозвоночной грыжи в Китае при помощи:
- акупунктуры
- массажа разных видов
- точечного массажа
- вытяжения позвоночника
- иглоножа
- индивидуальной фитотерапии
- процедур с использованием банок
- воздействия аппаратов.
Китайские клиники по лечению позвоночника и суставов
Есть в Китае много медицинских центров, где можно пройти лечение спины и позвоночника, однако не везде можно получить полный комплекс методик. Некоторые клиники в Китае используют только часть методик.
Медики не отказываются от операции на позвоночник, но сначала делают всё возможное, чтобы победить болезнь, только в том случае, если ничего не получается, рекомендуют оперативное вмешательство. В Китае российские граждане могут воспользоваться услугами столичных клиник или тех, что расположены на северо-западе и северо-востоке страны.
Клиники в Пекине, в которых можно провести лечение грыжи позвоночника:
- Государственный центр тибетской медицины
- Китайский военно-морской госпиталь.
- Хань Мин Гао — клиника китайской медицины
В Урумчи лечение грыжи позвоночника можно провести в клиниках:
- Больница китайской (традиционной) народной медицины
- Первая городская больница Арийянь
- Ха Ли Синь — клиника китайской, тибетской, монгольской медицины.
Особой популярностью среди приезжих пользуются клиники в Даляне, потому, что там лечат грыжу позвоночника во многих клиниках:
- Ян
- 210 военный госпиталь
- Золотой камень
- Керрен
- Шахтёрский санаторий
- Приморский военный госпиталь
Приморский военный госпиталь является специализированной клиникой по лечению позвоночника в Китае. Здесь разработали специальную программу здоровья позвоночника, которая рассчитана на две недели, а если есть такая необходимость можно продлить лечение. Для каждого пациента подбирается индивидуальная фитотерапия.
Здесь проводят лечение суставов в Китае, и очень успешно. В госпитале разработана программа — подвижные суставы. Её применяют для лечения заболеваний:
- Артрит и артроз
- Боли в суставах и отёки
- Атрофия суставов
- Подагра
Эти заболевания сопровождаются симптомами:
- Суставы болят и опухают
- При длительной нагрузке в стоячем положении усиливаются боли
- При движении хрустят суставы
- Ограничивается объём движения в суставе.
Лечение в Китае по этой программе проводят специалисты Приморского Военного госпиталя, в её стоимость входят диагностика заболевания и ежедневное лечение.
- Обязательное прохождение диагностики по роговице глаза, пульсу и состоянию кожи.
- Когда человек прошёл всю диагностику, ему назначают специальную фитотерапию (для каждого пациента она особенная).
- Следует пройти диагностику специалиста по суставным заболеваниям Китайской медицины на заболевания позвоночника и суставов, который назначит дополнительные методы лечения.
- Обязательно нужно обследовать кровь: сдать кровь на исследование по 24 параметрам, на сахар, на печёночные пробы.
Корректирование лечения в Китае
Китайский лечебный массаж, как общий, так и точечный, направлен на лечение позвоночника и суставов, в целом.
- Пациенту назначается лечебный отвар из трав (в составе от 20 до 40 трав) и минералов, который готовится каждому пациенту индивидуально.
- Назначаются вакуумные банки.
- Один из видов иглоукалывания (электроиглотерапия, традиционная иглотерапия, микроиглотерапия).
- Травяные обёртывания (это в комплекс не входит, при желании можно делать за дополнительную плату).
- «Плавучая» игла.
- Иглонож.
- Рентген и ядерно-магнитный резонанс.
- Использование китайских трав для распаривания суставов.
- Инъекции в сустав.
- Удаление жидкости из суставов.
- Для ног травяные ванночки.
- Массаж при костном артрите коленного сустава.
- Массаж при помощи банок и многое-многое другое, что может предложить Китайская медицина.
Китайцы всегда придерживались мнения, что именно здоровье позвоночника особенно важно для человека. Они тысячелетиями копили опыт в лечении заболеваний позвоночника и, что самое интересное, только в одном из ста случаев, они рекомендуют оперативное вмешательство в этот орган. Комплекс лечения традиционной медицины даёт отличный результат без вмешательства скальпеля.