Как эффективно лечить артроз?

Артроз – хроническое дегенеративно-дистрофическое изменение суставного хряща, которое неизбежно ведет к деформации костной ткани.

Синонимами артроза, согласно последней Международной классификации болезней 1989 года, являются термины: остеоартроз, остеоартрит, деформирующий артроз, деформирующий остеоартроз (ДОА), артрозо-артрит. Рассмотрим симптомы и возможные методы лечения заболевания.

Слово «остеоартроз» – позднелатинское, имеющее в своем составе два древнегреческих корня: osteon — «кость» и arthron — «сустав», -osis – окончание, указывающее на хроническую, разрушительную форму заболевания, в отличие от окончания -itis, говорящего об остром воспалительном процессе. По этой причине важно отличать артроз, или остеоартроз, от артрита – одно заболевание хроническое, другое носит преимущественно острый воспалительный характер. Однако на практике они могут сочетаться.

По факту артроз отличается от артрита также тем, что заболевание охватывает сустав целиком (суставную сумку (капсулу) и расположенную внутри синовиальную оболочку, субхондральную кость, связки и периартикулярные мышцы), а не только суставный хрящ.

Симптомы артроза

Остеоартроз первым делом поражает коленные суставы, затем по распространенности идут тазобедренные суставы и суставы большого пальца на нижних конечностях. Реже от артроза страдают голеностопные и дистальные межфаланговые суставы, расположенные на окончаниях пальцев рук. Другие суставы поражаются остеоартрозом крайне редко.

Существует четыре основных общих симптома артроза, это:

1. Боли в пораженных суставах во время движения, однако в самом начале заболевания они слабо выражены, что, в свою очередь, является причиной, по которой артроз часто запускают. На второй стадии болевой синдром возникает уже при незначительных нагрузках на пораженные суставы, а на третьей – боль может посещать даже в неподвижном положении. Если наряду с артрозом человек страдает сердечнососудистыми заболеваниями, то боль может возникать во время перемены погоды.
2. Сухой и грубый хруст в пораженных суставах является еще одним доказательством артроза, он возникает при трении истершихся суставных поверхностей, на второй и третей стадиях хруст становится отчетливее и громче. При этом следует подчеркнуть, что обычный, звонкий хруст в суставах, не сопровождающийся болью, абсолютно безвреден, не указывает на заболевание и не приводит к нему.
3. Постепенное сокращение амплитуды движения в пораженных суставах, связанное с мышечными спазмами, уменьшением суставной щели и появлением остеофитов (костных наростов, шипов).
4. Видоизменение пораженных суставов, выраженное в деформации сочленяющихся костей, в развитии остеофитов и в «распирании» большим объемом синовиальной жидкости, давящей на сустав изнутри. Увеличение объема синовиальной жидкости связано с раздражением костных суставных тканей и носит название «синовит».

Основное отличие артрозных болей от болей при артрите заключается в том, что в первом случае боли возникают при движении и в основном днем, а во втором – не зависят от движения и появляются обычно ночью. Артритные боли более острые и интенсивные.

Степени артроза

В медицине принято различать три степени (стадии) остеоартроза:

• Первая стадия артроза протекает почти бессимптомно, и только иногда сопровождается незначительными болями при движении и других нагрузках на пораженные суставы. Происходят патологические изменения в синовиальной оболочке и жидкости, состав которой меняется. Мышцы ослабляются, но не видоизменяются.
• Вторая стадия артроза знаменуется началом разрушения сустава, появляются первые остеофиты. Боль становится терпимой, но ярко выраженной. Отчетливо слышен хруст в пораженных суставах. Происходит нарушение мышечных функций в виду нарушения рефлекторной нейротрофической регуляции.
• Третья стадия артроза является самой тяжелой, при ней происходят патологические деформации опорных площадок пораженных суставов, изменяющих оси конечностей. Суставная сумка огрубляется, связки укорачиваются, что приводит к хроническим воспалениям и болям, и в результате – к существенному сокращению двигательной функции пораженного сустава, невозможности выполнять естественные движения. Происходит изменение нормальных точек соединения мышечно-сухожильного комплекса, деформация мышц по типу растяжения или сокращения. Снижается способность мышц полноценно сокращаться. Постепенно трофические нарушения распространяются от мышц и связок сустава ко всем тканям конечностей.

В конце третей стадии артроза происходит полное разрушение сустава, сопровождающееся его полной неподвижностью или частичной противоестественной подвижностью – неоартрозом.

Обычно, на этом рубеже врачи выносят вердикт об эндопротезировании поврежденного сустава. Например, артроз тазобедренного сустава заканчивается срастанием костных поверхностей – анкилозированием, или замыканием сустава, причем это происходит в неестественном положении, что нарушает биомеханику опорно-двигательной системы.

Методы и способы лечения артроза

Существует несколько принципов лечения артроза, среди них:

• Ограничение нагрузок на поврежденные суставы;
• Ортопедический режим;
• Лечебная физкультура;
• Физиотерапия: лазерная и ударно-волновая терапия, УЗИ, электромагнитная импульсная и магнитотерапия.
• Внутрисуставная оксигенотерапия, или насыщение сустава кислородом;
• Декомпрессия метаэпифиза и внутрикостные блокады;
• Фармакотерапия;
• Правильное питание;
• Санаторно-курортное лечение.

Вышеприведенная схема является классической при лечении артрозов, остановимся также на фармакотерапии и лечебной диете.

Первое, на что направлена фармакотерапия – это снижение болевого синдрома и воспалительных процессов. Поэтому врач сразу же после диагноза назначает «золотой стандарт» в лечении артритов и артрозов – нестероидные противовоспалительные средства, или НПВС.

Как правило, они назначаются внутривенно или внутримышечно, чтобы не раздражать слизистую желудка и быстрее получать лечебный эффект. Местное применение этих средств может рассматриваться исключительно как дополнение, так как эффективность мазей и гелей крайне невысока.

Прием НПВС начинают с минимальных эффективных доз, избегая длительного применения. При этом вначале используются самые «безвредные» препараты. Чтобы снизить риск разрушения слизистой оболочки желудка назначают омепразол.

Во время периодов обострения артроза используют гормональные кортикостероиды – гидрокортизон, кеналог или дипроспан внутрисуставно. Дополнительно иногда используют местный капсациин – алкалоид жгучего перца – в виде пластыря, мази или спиртовой настойки.

Однако если в течение шести месяцев никаких признаков их воздействия не обнаруживается, эти препараты отменяют. Гиалуроновая кислота, а точнее – лекарственные средства на ее основе (Гиастат, Дюролан, Остенил, Хиаларт, Синокорм, Ферматрон), применяется наряду с хондропротекторами, поскольку она также входит в состав соединительных тканей, образуя оболочку клеток суставного хряща – хондроцитов. Препараты вводятся внутрисуставно.

Помимо «классических» НПВС при остеоартрите назначают также диацереин, который является ингибитором активности интерлейкина-1, возбуждающего воспалительные процессы и способствующего деградации хрящевой ткани. Эффект наступает не ранее, чем через две недели, чаще всего – через месяц приема.

В особо тяжелых формах остеоартроза в качестве исключения назначаются некоторые опиоиды и наркотические анальгетики. Это, пожалуй, исчерпывающий список стандартных фармацевтических средств.

Строгой диеты, как при подагре, во время лечения остеоартроза не существует, например, нет ни малейшей необходимости отказываться от мяса и субпродуктов.

Наоборот, следует «грешить» такими блюдами как холодец и хаш, сваренные на основе хрящей и ножек, поскольку при их приготовлении в блюда вываривается содержащихся в субпродуктах и костях коллаген – строительный материал хрящевой ткани. Такие «тяжелые» блюда должны чередоваться с легкими – на основе кисломолочных продуктов и овощей. Особенно важны те продукты, в которых доминируют витамины группы В и С. Обильный прием жидкости приветствуется, а вот прием алкоголя – категорически противопоказан.

Действенные способы лечения артроза суставов

Артроз – это тяжелое заболевание суставов, которое проявляется прогрессирующей дистрофией хрящевой ткани, она истончается и разрушается. Впоследствии в процесс вовлекается связочный аппарат и костная ткань. Лечение артроза суставов направленно на прекращение прогрессирования заболевания, уменьшение боли, предотвращение осложнений и восстановление подвижности больного сустава.

Лечить заболевание нужно комплексно и длительно, с подбором индивидуальной схемы приема лекарственных препаратов и немедикаментозных средств.

Все методики лечения артроза можно разделить на 4 группы:

• • немедикаметозные;
  • лекарственные;
  • хирургические;

нетрадиционные способы, средства народной медицины.

Часто у больных возникает вопрос: где лечить артроз? Начальные стадии лечат в ревматологическом стационаре. Пациентов, нуждающихся в оперативном вмешательстве, госпитализируют в ортопедическое или хирургическое отделение.

Немедикаментозные методы

На начальной стадии болезни основные методы лечения – способы без лекарств.

1. Сбалансированное питание, здоровый образ жизни. Для предотвращения прогрессирования недуга пациенты должны четко соблюдать режим труда и отдыха, питаться здоровой пищей.
2. Сегодня существуют специальные школы для освещения способов лечения артроза. Обучающие курсы помогают приспособиться больному к его недугу и успешно бороться с ним.
3. Уменьшение нагрузки на суставы. При наличии избыточной массы тела ее необходимо снизить – это поможет нормализовать процессы обмена веществ, а также снизит нагрузку на суставы.
4. Лечебная физкультура проводится в неострой стадии, выполняется в положении лежа на спине или сидя. Очень полезно плаванье и ходьба на лыжах.
5. Физиотерапевтические методы: воздействие теплом на пораженную зону (например, парафиновые аппликации), лазеротерапия, ультразвук, электростимуляция нервов.
6. Использование различных разгрузочных приспособлений. При поражении ног рекомендуется ходьба с тростью, при артрозе коленного сустава используют подпяточные клинья – так можно снизить нагрузку на суставы и, следовательно, уменьшить проявления болезни.
7. Массаж улучшает кровообращение и помогает восстановить подвижность суставов.
8. Больным артрозом показан санаторно-курортный отдых, который оказывает благоприятный эффект как на состояние суставной системы, так и на весь организм в целом. Оздоровление в санатории должно проходить вне стадии обострения артроза, после осмотра врача и с учетом его рекомендаций.

Лекарственные препараты

Терапия лекарственными средствами является основным методом в лечении. Выбор препаратов для лечения артроза не так велик, все используемые средства можно поделить на две большие группы:

• Симптоматические медикаменты воздействуют на проявления заболевания (обезболивающие, нестероидные противовоспалительные средства – НПВС, глюкокортикостероидные гормоны). При их применении боль и воспаление исчезают за короткое время, что повышает качество жизни.
• Хондропротекторы – средства, восстанавливающие поврежденную хрящевую ткань и обменные процессы в ней за счет активации кровотока и стимуляции появления новых клеток хряща.

Симптоматические средства предназначены для устранения основных проявлений заболевания и назначаются пациентам в первую очередь. Хондропротекторы способствуют остановке прогрессирования болезни и должны приниматься длительный период времени.

Симптоматические препараты

Основным и одним из первых симптомов артроза является боль. Снять ее помогают средства, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием. Для быстрого уменьшения болевых ощущений могут использоваться местные формы лекарств в виде мазей и гелей, но действие их непродолжительно.

Нестероидные противовоспалительные средства помогают снять боль и уменьшить воспаление. Для лечения суставов предпочтительно применять селективные НПВС, которые действуют преимущественно на суставные ткани без негативного влияния на остальные органы.

При использовании нестероидных противовоспалительных средств необходимо помнить, что нельзя применять более одного НПВС. Препарат необходимо поменять, если отсутствует эффект от терапии через 2 недели. Врач должен подобрать минимальную дозу НПВС в таблетках, которая будет уменьшать боль.

Глюкокортикостероидные гормоны обладают двояким действием.

С одной стороны гормон защищает хрящ от разрушения и снимает воспалительный процесс, но с другой – разрушает хрящевую ткань при длительном воздействии. Поэтому лечить ими артроз необходимо строго под контролем врача. Часто более эффективно применять глюкокортикостероиды в виде внутрисуставных уколов, которые обладают меньшим количеством побочных эффектов.

Хондропротекторы

Схема лечения артроза с помощью хондропротекторов подразумевает их длительный постоянный прием. Действие данных средства наступает отсрочено, через 2–8 недель после начала приема.

Все препараты данной группы оказывают стимулирующий эффект на хрящевую ткань, некоторые из них незначительно снимают боль.

Средства народной медицины

В дополнение к традиционным методикам использование средств народной медицины может дать некоторый положительный эффект. Применяются:

• Настойки для приема внутрь, обладающие противовоспалительным действием.
• Местные средства в виде настоев для втирания, компрессов или мазей домашнего приготовления, которые способны подавить воспаление и стимулировать восстановительные процессы в хрящах.

Все народные способы должны использоваться только под контролем лечащего врача и ни в коем случае не могут заменить основное традиционное лечение.

Хирургическое вмешательство

Оперативные методы лечения артроза применяют в тех случаях, когда лекарственная терапия не дала должного эффекта. Выделяют несколько видов хирургического вмешательства:

1. Артроскопия – малотравматичный метод лечения и диагностики заболеваний суставов.

   Этот метод позволяет через небольшие разрезы, не вскрывая сустав, с помощью специального приспособления произвести операцию и визуально оценить степень поражения хряща. Благодаря артроскопии уменьшается период реабилитации и время пребывания в стационаре, сокращается количество осложнений в операционном и послеоперационном периоде.

2. Артродез – один из методов оперативного лечения, в процессе которого создается неподвижность суставных поверхностей. Эта методика позволяет снять болевой синдром, если невозможно использовать другие хирургические воздействия.
3. Артропластика – манипуляция по замещению суставного хряща прокладкой из собственных тканей пациента или из искусственных материалов. Такая операция значительно облегчает состояние больных, поскольку позволяет восстановить достаточный объем движений.
4. Замена поврежденных суставов – эффективное лечение артроза, данный метод позволяет лечить тяжелые его степени. При полном протезировании заменяют все компоненты сустава.

   Протез изготавливается из специального металла, который не воспринимается организмом как чужеродный, срок службы таких трансплантатов в среднем 10 лет. После протезирования пациенты полностью восстанавливают работоспособность.

Разрабатываются современные методы хирургических вмешательств, такие как пересадка ткани и клеток хряща. В первую очередь они направлены на недопущение прогрессирования болезни и снятие ее основных проявлений.

Несмотря на то, что артроз считается неизлечимым заболеванием, раннее и комплексное лечение позволяет остановить процесс разрушения хрящей и максимально сохранить подвижность в суставах. А полное и точное соблюдение всех рекомендаций лечащего врача помогает избежать инвалидности и значительно повышает качество жизни больных.

Артроз суставов — лечение народными средствами, нетрадиционные методы лечения артроза

Артроз, он же деформирующий артроз, остеоартроз — заболевание, при котором поражается суставной хрящ, что приводит к дистрофии и дегенерации сустава. Нередко артроз называют артрозо-артритом, поскольку первоначально возникающее повреждение ткани хряща приводит к воспалительному явлению в суставе, затрагивающему весь суставной аппарат.

В процессе заболевания деформируется не только хрящевая ткань, но и неравномерно утолщается (компенсируя нагрузки) костная ткань, находящаяся непосредственно под размягчившимся, пористым хрящом.

Причины возникновения артроза

Причины возникновения бывают разные, но самые частые — травмы суставов и врожденная дисплазия. Аутоиммунные и инфекционные процессы также могут вызывать воспаление сустава, являющееся началом артроза.

Причиной дегенерации суставной хрящевой ткани может быть ее преждевременное старение обусловленное генетическими, эндокринными, сосудистыми и другими эндогенными факторами, а также внешними воздействиями (плохая экология, статические нагрузки, постоянная микротравматизация на производстве и др.).

Стадии развития артроза:

1. Первичная — при которой патологический процесс затрагивает только оболочку сустава и суставную жидкость, которая выполняет трофическую (питательную) функцию. Сустав не способен выполнять свою работу и реагирует на изменения болью и уменьшением подвижности.https://www.youtube.com/watch?v=34msL4d2Cec

   Уже на этой стадии боли становятся хроническими, но на этой стадии артроз суставов поддается лечению народными средствами;

2. Во вторичной стадии начинает разрушаться хрящ и по краям суставной площадки образуются разрастания — остеофиты;
3. Все большее деформирование сустава приводит к изменению оси конечности за счет изменения длины связок и мышц, и как результат возникает либо аномальная подвижность в суставе, либо, напротив, ограничение естественной подвижности.

Почему и как лечить артроз суставов с помощью Коллаген Ультра?

При артрозе происходит не только разрушение, но также и восстановление хряща, правда очень медленно. Помочь организму в ускорении этого процесса может серия препаратов Коллаген Ультра.

Коллаген Ультра — это не просто лечение артроза народными средствами, это прием препарата, прошедшего официальные клинические испытания. У Вас есть реальная возможность в добавление к медикаментозным средствам помочь организму эффективным современным препаратом.

Коллаген Ультра – это природный сбалансированный комплекс аминокислот, который хорошо усваивается и обеспечивает питание, восстановление и укрепление соединительной ткани.

При приеме Коллагена Ультра при артрозе суставов лечение происходит:

1. За счет того, что в организм поступают все необходимые для регенерации хряща аминокислоты.
2. Коллаген Ультра обладает противовоспалительным действием, следовательно, улучшает общее состояние сустава, замедляя процесс образования остеофитов (патологических костных образований).

Заказать Коллаген Ультра в интернет-магазине >>

Кроме всего вышеперечисленного Коллаген Ультра оказывает еще и обезболивающее влияние. А ведь именно на блокаду болевых ощущений, улучшение подвижности и на противовоспалительный эффект направлено действие официальной медицины при лечении артроза суставов.

Методы лечения артроза, принятые в официальной медицине

Артроз суставов, лечение которого необходимо начинать еще на первой стадии можно лечить амбулаторно. Под медикаментозным лечением артроза подразумевается:

Крем Коллаген Ультра в лечении артроза суставов

• обезболивание(введение местных анестетиков различными способами);
• противовоспалительное лечение гормональными и негормональными противовоспалительными препаратами;
• восстановление хрящей введением инъекций хондропротекторов.

Немедикаментозное лечение в традиционной медицине включает в себя такие методы лечения аhтроза как лечебную физкультуру, массаж, физиотерапевтические процедуры и/или их комплексы в санаторном лечении.

Кстати, перед массажем или лечебной физкультурой можно воспользоваться кремом или гелем «Коллаген Ультра», которые прекрасно разогреют сустав и уменьшат неприятные ощущения во время процедуры.

Лечение артроза народными методами

Лечение артроза народными средствами и биологическими добавками можно начинать, только согласовав все компоненты средств с лечащим врачом и после получения его одобрения. Иначе больной может только усугубить ситуацию, особенно если у него аутоиммунный артроз.

Лечение артроза народными методами широко практикуется, но исключать из комплекса назначения врача будет неразумно!

Но, вернемся к лечению артроза народными методами.

В народе известно множество рецептов, способных помочь лечить артроз суставов. Попробовать стоит различные методы и выбрать для себя оптимальные, но главное в лечении артроза — систематичность и дисциплинированность.

А теперь — несколько рецептов:

Лечение артроза народными методами

1. 100 г сабельника залить 1 л водки. Настаивать в течении 2 недель. Настойкой смачивать кусок натуральной ткани (хлопок, лен). Ткань положить на сустав, покрыть бумагой для компрессов и зафиксировать шарфом.
2. Цветы календулы, кору ивы, листья березы и крапивы смешать в равных долях.Две столовые ложки смеси залить литром кипятка и настаивать 10-12 часов. Пить отвар по полстакана за 30 минут до еды, но не чаще 4 раз в день в течении 2 месяцев.
3. Трава багульника, зверобоя, шишки хмеля, цветы ромашки смешать в равных частях, залить 1 л кипятка, слить вместе с гущей в термос. Пить отвар можно уже через 10-12 часов по полстакана за 30 минут до еды, 3-4 раз в день в течение 2 месяцев.

Лечение артроза народными средствами бесспорно, хорошее дополнение к традиционному лечению. Но только дополнение! Как и биологически активные добавки.

Помните, что нельзя отказываться от советов врачей, используя только лечение артроза народными методами или БАДы.

Как лечить артроз суставов

Народные средства лечения артроза мокрицей. В народных средствах лечения артроза суставов хороший результат дает мокрица. Мокрица улучшает обмен веществ, хорошо помогает при любых заболеваниях суставов. Её можно употреблять всё лето в салатах и супах.

От артроза суставов есть такой рецепт: плотно уложить в трехлитровую банку сухой травы мокрицы, залить 500 г водки и доверху – остуженной кипяченой водой. Закрыть крышкой, настаивать 10 дней, не процеживать. Принимать при лечении артроза суставов по 1 ст. л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Лечение фракцией АСД-2

Фракция АСД – 2 хорошо помогает при лечении болезней суставов, вплоть до восстановления разрушенных тканей. Употреблять по общей схеме. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №20, стр. 11)

Домашнее лечение подсолнечным маслом

В народных средствах лечения артроза суставов помогает подсолнечное масло. Надо подогреть 1-2 ст. л. масла и втирать в больной сустав на ночь. Достаточно 5 процедур и боль в суставе проходит. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №24, стр. 5)

Лечение яблочным уксусом

При лечении артроза необходимо применять яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же вылечить артроз помогут лимоны, желательно есть их вместе с кожурой. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №7, стр. 21)

Как лечить артроз капустой в домашних условиях

Как вылечить артроз с помощью свиной шкурки в домашних условиях

У мужчины заболели пальцы на ногах. Боли были порой такие сильные, что он не мог ходить. Врачи поставили диагноз: артроз суставов. Лечили его год, но состояние не улучшалось.

Тогда ему посоветовали такой народный метод лечения артроза: купить несоленую свиную кожу с остатками сала, нарезать её на квадратики. Прикладывать к больным суставам, разогрев на сковороде до 60 градусов, салом вниз на ночь. Через три дня лечения артроза мужчине полегчало, вскоре пальцы перестали болеть. (ЗОЖ 2002 г. №4, стр. 19)

Народное лечение золотым усом

У женщины заболел палец на ноге, через неделю распух, посинел, деформировался, боль ни утихала ни днем, ни ночью. Врач-ревмотолог поставил диагноз «деформирующий артроз» Лечение затянулось на несколько месяцев, но ничего не помогало. Была назначена операция.

Женщина сначала решила полечить свой артроз народными средствами, нашла материалы о золотом усе, приготовила настойку (17 коленцев на 0,5 л. водки). Принимала по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Боли прошли, палец выглядит почти нормально. Прошли так же боли в суставах рук, плече, пояснице. (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №17, стр. 17)

Домашнее лечение настоем ромашки

У мужчины заболел палец, щелкал сустав, перестал сгибаться, врачи поставили диагноз «артроз», назначил лечение, но палец болел все сильнее. народные средства лечения артороза тоже не помогали.

Тогда ему посоветовали лечить артроз ромашкой: делать из настоя ромашки горячие ванны для рук, в настое массировать больной палец в течении 20 минут. После 15 ванночек перед сном артроз полностью прошел, а облегчение наступило уже после первой процедуры, после третьей – спал отек и прекратилось щелканье в суставе. (ЗОЖ 2004 г. №20, стр. 26)

Лечение артроза суставов в домашних условиях с помощью хрена

Женщина 70 лет кое-как ходила с палочкой из-за артроза суставов. Встречный мужчина сказал, что он вылечил себя от артроза с помощью хрена и дал ей рецепт: отжать сок из корня хрена, на 1 стакан сока добавить 1 ст. л. меда.

Лечение травами

Травы, восстанавливающие хрящевую ткань суставов, способствующие их эластичности, помогающие выработки коллагена: корень одуванчика, хвощ полевой, кора ивы листья березы, листья лесной земляники, трава тимьяна и сабельника.

Растения, уменьшающие болевые отеки вокруг суставов, выводящие соли мочевой кислоты из суставов: листья березы, лопух – корни и листья. Из листьев лопуха, измельченных в кашицу, делают компрессы. Настой из корня лопуха (1 ст. л. корня лопуха на 1 стакан кипятка) принимают внутрь по 2 ст. л. 5 раз в день. Лечение суставов лопухом будет намного эффективнее, если дополнить его лечением корня девясила: пропустить через мясорубку корень девясила, смешать его с равным количеством меда, принимать по 1 ч. л. три раза в день. Утром принимать настой лопуха, вечером – девясил.

Травы, успокаивающие боль в суставах: ванны из земляной груши (листья, стебли, корни), ванны из сенной трухи. Курс лечения – 20 ванн через день.

Травы, выводящие из организма токсины – шиповник, брусника, мята, душица, чабрец – при артрозе суставов как можно больше пейте чаи из этих растений.
(ЗОЖ 2009 г. №15, стр. 14)

Лечение ягодами

Женщине поставили диагноз «артроз плечевого сустава», лечение не помогало, плечо болело и днем и ночью, рука не поднималась. В «ЗОЖ» она прочитала статью Бубновского, что при артрозе надо есть как можно больше крыжовника.

Она его перекрутила на мясорубке, разложила по пакетам и заморозила. Круглый год она ела крыжовник – варила кисели, добавляла в творог, мазала на хлеб, посыпав сахаром. Болезнь начала отступать, острые боли прекратились, но сустав ныл. На следующее лето она заготовила еще больше разных ягод. . От артроза не осталось и следа.

Кроме излечения артроза от ягодной диеты, у неё очень укрепились кости – когда она со всего размаха упала в гололёд, получила сотрясение мозга, травмы кишечника и мочевого пузыря, но ни одна косточка не пострадала – рентген не показал даже трещин (ЗОЖ 2010 г. №13, стр. 10)

Как избавиться от артроза

Темп современной жизни, неправильное питание, пренебрежение двигательной активностью – все это ведет к тому, что все больше людей жалуются на боли в коленных суставах. Эти симптомы являются первыми признаками такого неприятного и изматывающего заболеванием как артроз. Если раньше этот недуг беспокоил пенсионеров, то теперь он все чаще проявляется и у достаточно молодых людей.

Так как же предотвратить возникновение артроза коленного сустава? А если уж заболевание вас настигло, следует ли обращаться к специалисту?

Традиционные медикаментозные методы лечения артроза

Ответ на вышепоставленные вопросы однозначен: при обнаружении таких симптомов, как боли в коленях или их отек, следует немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения последующего лечения. После посещения специалиста и сдачи всех необходимых анализов, лечащий врач должен определить степень заболевания и, исходя из этого, назначить наиболее эффективное лечение.

Лечить артроз коленного сустава лучше вовремя, пока не дошло до необходимости хирургического вмешательства. Схема лечения артроза, назначенная специалистом, должна выполняться в полной мере. Если дело дошло до применения хирургии, то все проще. Больной сустав вам поменяют на протез. Данный метод используется лишь в том случае, когда собственный сустав уже не пригоден и не может нормально работать.

В качестве медикаментозного лечения врач, скорее всего, назначит вам противовоспалительные и обезболивающие средства, такие как аспирин и препараты пиразолонового типа (фепразон, румалон).

Недостатком использования данных препаратов является то, что они негативно влияют на желудочно-кишечный тракт. Однако вылечить больное колено без этих препаратов практически невозможно. Преимущество данных препаратов в их способности восстанавливать хрящевые ткани сустава.

Гормональные препараты и хондропротекторы вводят в виде инъекции непосредственно в сустав. Эти средства помогут сохранить разрушающееся колено и будут способствовать его восстановлению. Данный метод лечения наиболее эффективен, за счет введения лекарства в больное место и, соответственно, немедленного начала действия.

Эффективное лечение артроза колена в начальной стадии

Если заболевание вашего коленного сустава не сильно прогрессировало, то излечить его можно и компрессами из рассасывающих средств.

Также эффективны будут и физиотерапевтические процедуры, которые улучшат обмен веществ и предотвратят разрушение больного колена. Лечить артроз необходимо своевременно, возможно врач назначит вам воздействие ультразвуком, специальные ванночки или электрофорез.

Посоветуйтесь с лечащим врачом относительно медицинских центров, где вам смогут провести лечебные процедуры с помощью иглоукалывания и специального массажа. На первой и второй стадии заболевания вы вполне сможете помочь себе, осуществляя указанные методы лечения.

Массаж коленного сустава должен делать только специалист, поскольку важно, чтобы нагрузка на здоровую ногу и на позвоночник была распределена правильно. Такой массаж разгрузит коленный сустав.

В последнее время для облегчения нагрузки на колено стали применять специальные накладки, которые называются ортезы. Они фиксируют колено, снижая тем самым нагрузку на него. Данный метод развит не очень сильно в связи с отсутствием мастерских, которые бы изготавливали ортезы.

Эффективное лечение артроза коленного сустава заключается именно в таком комплексном подходе к борьбе с болезнью.

Помоги себе сам!

Облегчить протекание артроза коленного сустава способны не только медикаментозные препараты, но и сам пациент. Так чем же может помочь себе человек, который страдает этим неприятным заболеванием? В первую очередь, следует привести свою массу тела в норму.

При уменьшении веса хотя бы на 5 килограмм, вы значительно снизите риск заболевания артрозом. Однако если болезнь вас уже настигла, то дополнительная нагрузка на больной сустав точно не будет способствовать выздоровлению. Вам необходимо будет сбалансировать рацион питания и постараться получать с пищей больше полезных витаминов и микроэлементов.

Если через полгода проведения активных противоартрозных мероприятий вы не будете наблюдать улучшений, то больной сустав следует обследовать тщательнее. Наиболее надежным методом исследования сегодня считается артроскопия. Это метод, который позволяет осматривать сустав изнутри. Артроскопия позволит специалисту поставить точный диагноз, а в случае необходимости промыть сустав и удалить из него мелкие хрящи. Также метод позволяет устранить шероховатости костной ткани.

Оперативное вмешательство

В случае если артроз коленного сустава запущен, и вылечить его физиотерапевтическими методами уже не удается, специалисты вынуждены прибегнуть к оперативному вмешательству.

В процессе операции хирург удалит костные выступы или укрепит костные и хрящевые фрагменты. При выраженных О-образных формах голеней, врачи вынуждены применить более серьезное вмешательство. Операция устранит проблемы с коленными суставами и снимет с них нагрузку.

После операции человеку понадобится некоторое время для восстановления. Прооперированные суставы нуждаются в осторожном обращении, нагружать их не следует.

Если после операции долгое время не сходит отек, используйте холод и мази, прописанные врачом. Естественно после вставки нового коленного сустава следует приобрести новую обувь. После привыкания к искусственному суставу специалисты советуют выполнять несколько упражнений, которые лучше делать по утрам, сидя на кровати. Итак,

• Сделайте «велосипед». Совершите движения ногами, будто вы едете на велосипеде. Это упражнение поможет не только расслабить мышцы, но и укрепит их
• Упритесь пяткой в кровать (не переусердствуйте!) и поворачивайте ногу

Народные методы лечения артроза

Если параллельно с медикаментозным лечением вы решили воспользоваться народными методами лечения, то вот лишь несколько советов, которыми можно воспользоваться для снятия боли в коленных суставах.

• Компресс из охлажденного творога, наложенный на ночь, прекрасно снимает боль
• Утром можно втирать в коленный сустав оливковое масло. Это также облегчит боль
• Специалисты могут научить вас применять мануальную терапию. Делать это может любой пациент в домашних условиях

Также можно сделать компресс из корней хрена, измельченного на терке. Полученную массу поставьте париться на огонь, следите, чтобы вода не закипала. После нескольких минут снимите посуду с огня и слегка остудите полученное средство. Выложите его на марлю и приложите полученный компресс на больное колено. Данные компрессы будут эффективны, если делать их в течение месяца.

И главное, помните, что артроза коленного сустава – это не приговор. Даже на последней стадии заболевания, правильно назначенное лечение способно существенно уменьшить его проявление.

Если у вас есть подозрение на возникновение этого коварного недуга, то лучше проводить своевременную профилактику, которая полезна всему организму: следить за весом, заниматься физическими упражнениями и вести правильный рацион питания.

Ваши суставы ответят вам долгой и безболезненной службой, а радость свободного движения станет вам наградой.

Артроз коленного сустава: лечение народными средствами и препаратами

В зависимости от сложности основное лечение артроза коленного сустава может быть медикаментозным или хирургическим.

Что касается хирургии, то здесь все просто, пораженный сустав заменяется металлическим. Этот прием лечения применяется только в случае, когда родной сустав не сможет больше нормально работать.

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава состоит из применения обезболивающих и противовоспалительных средств. Отрицательной стороной данных препаратов считается их негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, однако многие из них дают хрящу возможность восстановиться.

Альтернативные методы лечения:

• компрессы и примочки,
• физиотерапия (ультразвук, лазер и тд),
• иглоукалывание,
• массаж,
• ортезы,
• народные средства.

Когда заболевание не слишком запущено, то возможно, что будет достаточно лишь применение компрессов с рассасывающими препаратами и физиотерапевтические методы. Такие методы лечения артроза коленного сустава вызывают улучшение обмена веществ в колене и приостанавливают процесс разрушения.

Кроме того, полезными являются воздействия ультразвука, лазера, принятие специальных ванн и грязевых примочек.

Существует ряд медицинских центров, в которых проводится осмотр больного колена и лечение его с помощью иглоукалывания и особых методик массажа. При первой и второй стадии заболевания такие способы могут быть очень эффективными.

Кроме того, в лечении заболевания многое зависит от самого больного. Прежде всего, он должен нормализовать массу тела. При снижении веса на 5 кг вдвое уменьшается риск появления артрозом колена.

Когда болезнь уже наступила, то абсолютно не нужна дополнительная нагрузка на сустав. Следует сбалансировать рацион, поскольку лучшими витаминами и микроэлементами являются те, которые человек получает с пищей. Однако витамины В-группы непросто получить с едой в необходимом объеме, вот почему следует иногда принимать БАДы.

Артроз коленного сустава: лечение народными средствами

Если спросить бабушек, как лечить артроз коленного сустава, народными средствами ответит большинство из них и в некоторых случаях это не пустые слова, особенно если рецепт передают из года в год довольные пациенты. Существует ряд народных средств, о каждом из них постараемся рассказать подробно.

1. Мокрица. Отлично помогает в лечении, улучшая обмен веществ. Желательно употреблять в пищу в летнее время, добавляя в супы или  салаты. Чтобы лечить колено, нужно применять следующую настойку: в 3-литровую банку плотно складывается сухая трава мокрицы и заливается 0,5 литрами водки. Затем доверху наливается в банку остывшая кипяченая вода. Крышку нужно плотно закрыть и настаивать смесь 10 дней. При этом процеживать не нужно. Для лечения настой принимается за 10-15 минут до еды (1 стол. л. 3 р/д).
2. Подсолнечное масло. Нужно слегка разогреть 1-2 стол. л. подсолнечного масла и втереть в больной сустав на ночь. Чтобы снять боль, необходимо примерно 5 подобных процедур.
3. Яблочный уксус. В стакан воды добавляется 2 ч. л. этого уксуса и смесь выпивается. В течение дня нужно повторить процедуру три раза.
4. Лимон. Есть его нужно вместе с кожурой.
5. Лопух. Он особенно хорош в лечении деформирующего коленного сустава. Необходимо промыть и высушить 6-7 листьев лопуха, после чего сложить их стопкой таким образом, чтобы бархатистая сторона смотрела  вниз. Затем нужно поставить на нее кастрюлю с горячей водой. Кроме того, можно применять сухие листья, заранее размоченные в кипяченой горячей воде. Далее следует намазать больной сустав подсолнечным маслом для лучшего эффекта и приложить на него стопочку листьев лопуха к суставу бархатистой стороной. Сверху нужно наложить целлофан и закрепить все это шерстяным платком.
6. Лопух рецепт 2. Лечение артроза коленного сустава народными средствами предполагает и другой метод лечения при помощи лопуха. Нужно помять его лист до получения сока, после чего смочить его одеколоном и приложить к пораженному суставу. Также сверху накладывается целлофан и закрепляется шарфом. Такой компресс необходимо держать в течение ночи, а на утро сделать подобный компресс, но при этом лист лопуха  следует сначала смазать медом и только потом вымочить в одеколоне. Этот компресс также оставляется на ночь. Третий день предполагает, что лист лопуха смазывается чесночной кашицей, а 4-ый — мазью Вишневского.
7. Капуста. Капустные листья смазываются медом и прикладываются на ночь на пораженный сустав. При этом сверху нужно закрепить платком или бинтом. Утром компресс нужно снять, а данное место промывается  водой, после чего накладывается до вечера свежий компресс. Курс такого лечения длится 1 месяц.
8. Чистотел. Ткань из льна нужно пропитать соком чистотела, после чего наложить её на пораженный сустав. Такая аппликация держится в течение  40-50 мин., после чего больной сустав необходимо смазать растительным маслом. Такое лечение следует продолжать неделю, после чего 10 дней сделать перерыв, а затем повторить курс. Таким образом, необходимо выполнить три курса лечения артроза колена.

Для такого лечения необходимо каждый день чередовать компрессы. Курс лечения составляет примерно 2 месяца. Помните, народные средства хороши только совместно с эффективными препаратами, перед применением необходимо консультироваться с врачом и употреблять умеренно.

Артроз коленного сустава: препараты

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава предполагает применение лекарств, которые можно разделить на несколько групп. При этом среди них препараты для местного применения в инъекциях, таблетках, в виде компрессов и мазей, а также внутренние инъекции.

Противовоспалительные препараты

К первой группе препаратов от артроза коленного сустава относятся противовоспалительные препараты. Любое лечение, как правило, начинается с принятия противовоспалительных нестероидных препаратов, таких как Пироксикам, Диклофенак, Индометацин, Флексен, Ибупрофен.

Данные препараты для лечения назначаются в случае выраженного воспаления, которое сопровождаются синовитом. При их использовании снимается боль и уменьшается развитие процессов воспаления, но они не излечивают само заболевание.

Подобные средства назначает врач, и принимать их можно не более 2-3 месяцев, иначе возможно получение побочных эффектов от долгого приема.

Хондропротекторы

Ко второй группе лекарств от артроза коленного сустава относятся хондропротекторы, наиболее эффективными из которых считаются Хондороитинсульфат с Глюкозамином.

Их действие направлено на то, чтобы восстановить хрящевую ткань. Эти препараты рекомендуется принимать совместно. Лишь при комплексном применении они оказывают помощь в восстановлении поврежденной поверхности сустава и усиливают выработку смазки в суставе.

Тем ни менее, не следует преувеличивать возможность данной группы препаратов, поскольку они являются совершенно бесполезными на 3-ей стадии заболевания, так как хрящ уже почти разрушен. Кроме того, даже на более ранних стадиях болезни хондропротекторы действуют довольно медленно, поэтому следует принимать их постоянно в течение нескольких курсов.

Как правило, назначается 40-дневный курс препаратов через каждые полгода в течение 3-5 лет. Иными словами, если принимать эти лекарственные средств от случая к случаю, то это не принесет положительного эффекта.

Сосудистые и обезболивающие средства

К третьей группе препаратов для лечения артроза коленного сустава относятся сосудистые средства.

Врач может назначить Трентал или же Ксатинола Никотинат, они помогают восстанавливать кровообращение и снимают спазмы небольших сосудов ног и принимаются одновременно с хондропротекторами.

К четвертой группе лекарств относятся обезболивающие средства.

Кроме того, эффективно снимает отеки суставов, а также воспаления, такое средство, как Димексид, но применять его следует с осторожностью, поскольку часто оно вызывает ожоги.

Как лечить артроз суставов – народные методы лечения!

Если Вы часто заболеваете инфекционными недугами, если есть проблемы с лишним весом, с аллергическими реакциями, с перегрузками, если были травмы…, то существует риск заболеть деформирующим артрозом суставов.

Данное заболевание вызывает дегенерации, разрушение и дистрофию суставов, что сопровождается болью, ограничением подвижности и прочими проблемами со здоровьем. Все это может возникнуть в любом суставе, но зачастую поражаются голеностопные, коленные и тазобедренные суставы.

Разумеется, у каждого сразу возникает вопрос, как лечить артроз, какие методы наиболее эффективны, доступны и безопасны….

? Если говорить про лечение деформирующего артроза коротко, то стандартная схема такова: на начальной стадии заболевания назначаются ЛФК,массажные процедуры, физиотерапия и молочно растительное питание (диета), дополнительно тепловые процедуры, радоновые ванны, при сильных болях – анальгетики и противовоспалительные медпрепараты, а уже на последней стадии с тяжелой симптоматикой – хирургическое вмешательство. Подробнее об этом можете почитать в нашей отдельной статье «про основные методы лечения артроза».

Но помимо классического, применяется и народное лечение артроза. Им многие интересуются, и молодые, и взрослые, особенно те, кто противник медикаментозного лечения….

Народные способы лечения существовали всегда, а некоторые из них даже не уступают медикаментам. Но как лечить артроз суставов народными методами, какие народные рецепты используются, какие из них доступны и эффективны? Желаете знать?! Тогда начнем:

Как лечить артроз народными методами?

Главным правилом народного лечения артроза является то, что начинается оно с диеты. Какие бы Вы не выбрали способы народного лечения артроза, рецептуру лечения, сырье… — все должно начинаться с ограничительной диеты. То есть с приема определенных продуктов: молочных, растительных и свежевыжатых соков (морковных, свекольных, огуречных и сока сельдерея).

Если Вы готовы к диете и к новому рациону, то давайте перейдем к выбору народного рецепта лечения артроза. Давайте узнаем, какие рецепты более эффективны и как ими лечить деформирующий артроз суставов:

Рецепт 1: компресс из капустного сока

Помогает справиться с сильными болями при артрозе. Для приготовления капустного сока проделываем следующее: берем средний кочан капусты, нарезаем его, нарезанную капусту помещаем в эмалированную чашу/кастрюлю, мнем ее, затем перекладываем капусту в соковыжималку и выжимаем из нее сок. Это и будет нашим лекарством!

Теперь приготавливаем компресс: берем шерстяную ткань (без синтетики), смачиваем ее  в капустном соке, и накладываем на пораженный сустав. Главное, чтобы ткань была полностью пропитана капустным соком! Компресс можно прикладывать ежедневно, лучше на ночь. Капустный сок храните в темном месте.

Рецепт 2: компресс из капустного листа

Берем крупную свежую капусту, снимаем с нее пару больших листьев, внутреннюю сторону листа смазываем медом и прикладываем этой стороною к больному месту.

Сверху на лист накладываем полиэтиленовую пленку и шерстяную ткань для прогревания. Компресс накладываем вечером. Утром снимаем его и смываем остатки меда теплой водой. Лечебный курс составляет – 30/31 день, компресс проделывается каждый вечер.

Рецепт 3: компресс из овсянки

Для приготовления компресса подойдут овсяные хлопья «Геркулес» или похожие другие. Берем 4 стол ложки хлопьев, заливаем их кипятком и ставим на медленный огонь на 6-8 мин. Важно: воду рассчитываем так, чтобы каша получилась густой. После того, как каша сварилась, остужаем ее.

Теперь переходим к приготовлению компресса: берем натуральную ткань из шерсти, накладываем на нее приготовленную кашу и прикладываем компресс к больному суставу. Сверху укутываем клеенкой. Данное лечение проводим вечером, оставляя компресс на всю ночь. Овсяные хлопья необходимо приготавливать каждые сутки, через сутки они теряют свои целебные свойства!

Рецепт 4: настой из одуванчика

Для приготовления рецепта используем цветки одуванчика, либо свежие собранные в мае, либо высушенные.

Берем 5 бутылочек из темного стекла, заполняем их цветками одуванчика (по пол-бутылки), потом заливаем спиртом (одеколоном) до горлышка и оставляем настаиваться один месяц. Температура при этом должна быть комнатной, место – темным. После настаивания лекарство процеживаем и начинаем лечение! Каждый вечер протираем настойкой больные суставы, курс втираний – 30 дней, эффект чувствуется на 4-5 недели лечения!

Рецепт 5: настойка из сабельника

Один из эффективных народных методов лечения суставов. Для приготовления рецепта используются корни и стебли сабельника.

Как же лечить артроз суставов сабельником? Берем 35-50 грамм измельченных сушеных корней и стеблей, заливаем полу-литрами водки и настаиваем в темном месте в течение 31 дня. В процессе настаивания смесь регулярно встряхиваем. После этого настойку принимаем вовнутрь три раза за один день. Лечение длится до ожидаемых эффектов, которые проявляются в основном не ранее 2-2,5 недель. После первых приемов лекарства возможно небольшое повышение давления.

Рецепт 6: компресс из простокваши и мела

Данный рецепт способствует улучшению кровоснабжения, увеличению кальция в организме больного, к укреплению суставов и уменьшению их отечности.

Для этого берем обычный мел, который используют в школах, строительный мел нельзя использовать – он токсичен, содержит вредные добавки и может только спрогрессировать заболевание.  Мел крошим, добавляем к нему кефир (или простоквашу, сметану), и все перемешиваем. Полученная паста должна быть густоватой, не сильно жидкой. Средним слоем накладываем смесь на пораженный сустав, накрываем пакетом и оставляем на ночь. Утром все снимаем.

Рецепт 7: компресс из яичной скорлупы и кефира

Берем яичную скорлупу, измельчаем ее мелко-мелко в порошок, добавляем кефир и смешиваем все это в густую массу. Затем берем льняную ткань, выкладываем на нее полученное лекарство и накладываем данный компресс на больное место. Компресс утепляем пленкой и теплым шарфом (пледом). После 2-2,5 часов компресс снимаем! Лечение артрозов проводим ежедневно.

Рецепт 8: компресс из хрена

Для приготовления рецепта используются корни хрена. Корни измельчаем на терке, опускаем в воду и ставим на слабый огонь.

Важно: вода не должна кипеть, хрен нужно только распарить! Затем берем холщовую ткань, накладываем на нее кашицу из хрена и прикладываем к суставу. Компресс из хрена снимает воспаление, отечность и боль в суставах. Особенно эффективен для тех, у кого артроз коленного сустава, как лечить хреном Вы уже знаете!

Рецепт 9: растирка из меда

Для растирки используем мед, глицерин, йод и спирт. Все ингредиенты смешиваем в равных пропорциях и настаиваем 2-3 часа.

Когда настойка готова, смачиваем ей вату и начинаем смазывать больной сустав + околосуставную область. Движения при этом должны быть в определенном направлении – снизу вверх! Данная медовая методика лечения улучшает проникновение других лекарственных средств, улучшает кровообращение, снимает отек и уменьшает боль.

Рецепт 10: растирка из девясила

Чтобы снять боль в суставах, очень часто применяют растирку из корня девясила. Корень девясила продается в любой аптеке.

Для растирки готовим следующее народное средство: берем 50 грамм корня, 125 миллилитров водки и все хорошо смешиваем, оставляем полученную смесь в темном месте на 12 дней. После этого настойка готова к лечению. Втирания настойки проводим каждый день, до получения результатов.

Рецепт 11: мазь из мумие

Целебные свойства мумие – это уже не секрет, они применяются для лечения большинства заболеваний человека, и артроз – не исключение! Использование мумие в несколько раз повышает эффективность основного лечения артроза, улучшает самочувствие больного и ускоряет выздоровление.

Чтобы приготовить мазь, выполняем следующее: берем мумие 4-5 грамма, 100 гр меда, все перемешиваем, после этого наша мазь готова. Перед растиранием сустава смазываем руки  растительным маслом – это не даст мази прилипать к рукам. Растирание проводим легко, без надавливаний на больной сустав, по 5-8 раз за одни сутки.

Рецепт 12: компресс из прополиса

Достаточно простой, доступный и эффективный рецепт народного лечения артроза. Берем холстик прополиса, оборачиваем им больной сустав, и сверху не туго оборачиваем медицинским бинтом. Можно воспользоваться и другим рецептом: размачиваем прополис на водяной бане, добавляем оливковое масло, все смешиваем и втираем в больную области сустава. На ночь!

Как видите, рецептов народного исцеления артроза достаточно много, все они разнообразны, по-своему полезны и эффективны.

Но не забывайте, что самостоятельное лечение не безопасно и рискованно для вашего здоровья! Любое лечение (и народное, и медпрепаратами…) нужно согласовывать с врачом-специалистом! Только врач ответит Вам на вопрос, как лечить артроз, какие народные рецепты действенны в вашем случае, что полезно, а что нет…. Как правило, максимальный эффект от народной медицины достигается только в комплексе с основным, базовым лечением, назначенным врачом!

Артроз: методы лечения

Артроз — это одно из тяжелых заболеваний суставов. Данное заболевание поражает все компоненты сустава, особенно сильно подвержена хрящевая ткань. Под действием заболевания суставной хрящ истончается и разрушается. Далее болезнь поражает суставную оболочку и околохрящевую кость.

Согласно статистическим данным артрозу подвержены около 15 % всего населения планеты. Обычно заболевание проявляется у большинства людей после 30 летнего рубежа. В 60 лет артрозом болеет практически каждый житель земли. Заболевание проявляется болезненными ощущениями в областях суставов и характерным хрустом. Нередко может наблюдаться обострение болезни.

Со временем возникшие боли усиливаются, и становится ограниченной подвижность суставов. Запустение болезни и отсутствие действий по его лечению может привести к полной неподвижности.

Лечение артроза коленных суставов так же, как лечение артроза колена в целом требует длительного лечения. Но прежде чем узнать как проводится правильное лечение артроз, нужно разобраться с симптоматикой этого заболевания.

Симптомы

Наиболее распространенными являются следующие симптомы:

• появляющаяся в костях боль при движении, вначале заболевания боли имеют слабовыраженный характер;
• суставные поверхности истираются, и в суставах появляется характерный хруст, со временем усиливающийся и сопровождающийся болезненными ощущениями;
• движение суставов со временем становится ограниченным;
• изменение внешнего вида больного сустава, которое выражается увеличением объема жидкости синовит.

Артроз отличается от заболевания артрит, и отличительной особенностью является появление болезненных ощущений. При артрите боли появляются обычно в ночное время, независимо от движения, а при артрозе болевые ощущения возникают в дневное время и очень сильно зависят от движения.

Причины появления и развития заболевания

Артроз считается возрастным заболеванием, но и молодежь подвержена ему. Причины возникновения артроза:

• полученные ранее травмы суставов;
• наследственность;
• периодические и длительные нагрузки на суставы;
• возрастные изменения сустава;
• наличие лишнего веса, который усиливает нагрузку на суставы;
• нарушение функции обмена веществ;
• плоскостопие, смещенный центр тяжести усиливает нагрузку на суставы.

Полностью искоренить заболевание невозможно. Артроз является заболеванием, ход которого можно замедлить. Комплексное лечение артроза коленных суставов позволит замедлить разрушение коленного суставного хряща.

Методы лечения

Существует классическая схема лечения артроза, заключающая в себе несколько стандартных принципов. Следует ограничить нагрузки на суставы, соблюдать ортопедический режим, выполнять оздоровительные физкультурные упражнения, а также физиотерапевтические мероприятия, питаться правильно и иногда устраивать лечение в санаториях и на курортах.

Все методы лечения условно можно разбить на три группы.

Первая

Народные методы лечения артроза. Для начала следует убрать имеющийся лишний вес, что позволит снизить нагрузку на суставы и повысить эффективность лечения артроза коленных суставов и других.Необходимо остерегаться различных травматических поражений суставов и физических перегрузок. Сидеть рекомендуется на стульях, поддерживающих осанку, спать — на жесткой кровати.

Вторая

Немедикаментозное лечение артроза. Во-первых, следует вести здоровый образ жизни. Четкое соблюдение распорядка дня с правильно рассчитанным режимом труда и отдыха поможет предотвратить прогрессирование заболевания, и облегчить лечение артроза колена. Во-вторых, специальные обучающие курсы несут в себе информацию успешной борьбы с недугом.

При достижении массой тела допустимых пределов нормализуются обменные процессы организма, и естественно, снижается нагрузка на кости. Физкультурные занятия с правильно рассчитанными положениями и нагрузкой. Очень полезными являются занятия в бассейне и ходьба на лыжах. В-третьих, это проведение физиотерапевтических мероприятий. Тепло положительно воздействует на больные места.

Третья

Лекарственные препараты, ориентированные на лечение артроза колена и лечение артроза коленных суставов.Воздействие лекарственными препаратами это основной метод лечения артроза колена. Все лекарственные средства, используемые при лечении недуга, можно разделить на несколько групп, речь о которых пойдет ниже.

При регулярном применении фитотерапии, направленной на лечение артроза колена на протяжении двух-трех недель наступает заметное улучшение состояния, но для закрепления полученного результата травяные настои следует регулярно применять в течение восьми — двенадцати месяцев, а возможно и больше. Но травяные сборы, как и любое лекарственное средство, имеет как положительное, так и отрицательное действие на организм. Поэтому перед применением настоев из трав следует ознакомиться с противопоказаниями к травяным сборам, и травам, входящим в их состав.

Снизить нагрузку на суставы позволяют и различные вспомогательные приспособления: трости, подпяточные клинья. Воздействие массажем помогает улучшить приток крови к больным костям и восстановить их подвижность. Отдых в санитарно-курортных условиях положительно воздействует на суставы. К оздоровлению следует приступать после консультации с врачом, учитывая его рекомендации по оздоровлению.

Группы лекарственных препаратов

Как уже было сказано выше, все лекарства, направленные на лечение артроза коленных суставов и на лечение артроза в целом, делятся на несколько групп.

Симптоматические — лекарственные препараты, к которым относятся: обезболивающие, нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероидные гормоны. Применение препаратов этой подгруппы позволяет за короткий срок снять воспаление и сопутствующие ему болевые ощущения.

Глюкокортикостероидные гормоны с одной стороны препятствуют разрушению хрящевой ткани и оказывают противовоспалительное действие, с другой стороны при длительном применении начинают разрушать хрящевую материю. Следовательно, лечение артроза такими препаратами возможно только под наблюдением врача.

Хондропротекторы — лекарственные препараты, которые восстанавливают разрушающуюся хрящевую материю, стимулируют кровообращение в суставах, способствуют появлению новых клеток хрящевой ткани.

Действие препаратов данной подгруппы заметно не сразу, только спустя 2-8 недель от начала приема становится заметным их воздействие на больной сустав. Эти лекарственные средства незначительно обезболивают пораженные места, оказывая в первую очередь стимулирующий эффект на пораженные суставы.

Хирургическое вмешательство при лечении артроза. В случаях, если применение лекарственных препаратов не оказали необходимого эффекта, применяют хирургическое вмешательство, применимое в основном для лечения артроза коленного сустава. Оперативные методы лечения этого заболевания можно подразделить на несколько видов.

Артроскопия

Это метод, оказывающий малотравматичное действие на организм. Лечение артроза таким методом не требует полного костного вскрытия. При применении именно такого метода значительно снижается реабилитационный период, существенно уменьшается число осложнений во время операции и после ее проведения.

Артродез

Это операция, в процессе которой хирургическим путем создается неподвижность суставов. Такой метод позволяет обезболить имеющиеся болевые ощущения, и применяется в тех случаях, когда применение других хирургических методов невозможно.

Артропластика

Это операция, связанная с заменой суставного хряща прокладкой из тканей пациента или искусственно созданная. Проведение данной операции дает возможность восстановить необходимый для жизни объем движений.

Замена поврежденной суставной материи

Это эффективный метод лечения артроза, применяемый при тяжелой степени заболевания. Данный метод в основном применяется при лечении артроза коленного сустава.

Проведение раннего и комплексного лечения, не допуская обострения заболевания, препятствует разрушению хрящевой ткани и позволяет в большей степени сохранить или восстановить подвижность ваших суставов.

Артроз виды — коленный, тазобедренный, плечевой, голеностопный

Такое заболевание, как артроз, является самой распространенной патологией опорно-двигательного аппарата человека. Его характеризует медленно разрушение хряща, а также некоторые дополнительные неблагоприятные процессы в околосуставной области.

Последствия такой болезни без терапии заключаются в инвалидизации больного человека. Поэтому очень важно знать, как лечиться, и что для этого нужно делать. При возникновении первых же симптомов сразу же необходимо обратиться в медицинское учреждение для проведения комплексной всесторонней диагностики и последующей терапии на основании клинических признаков болезни.

Достаточно часто артроз сопровождает такое заболевание, как остеохондроз. Они являются достаточно схожими между собой, но имеют некоторые отличия.

В первую очередь важно заметить, что в отличии от артроза остеохондроз вызывает лишь дистрофию межпозвоночных дисков, а не их разрушения. К тому же вследствие локализации остеохондроза в разных отделах позвоночника, а не в других областях, симптоматика также имеет некоторые особенности проявления.

Что это такое

Артроз суставов – это хроническая болезнь, которая заключается в дегенеративно-дистрофических изменениях данных структур человеческого тела. Процесс затрагивает разные части сустава независимо от того, где ни находятся.

Для заболевания характерно медленное прогрессирование, хотя оно может быть ускоренно некоторыми внешними факторами. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, имеющихся у человека болезней и его способа жизнедеятельности.

Лечение артроза суставов может проводить артролог, ревматолог и ортопед.

В процессе терапии и диагностики нередко необходима помощь некоторых других специалистов, среди которых можно выделить мануального терапевта, массажиста, физиотерапевта, тренера по ЛФК, артроскописта или хирурга. Необходимость обращения к этим специалистам обуславливается методикой проведения лечения, степенью прогрессирования заболевания, а также имеющимися у человека осложнениями.

В некоторых случаях происходит путаница в разных заболевания, потому что люди, мало знакомые с медициной думают, что артрит и артроз – это одно и то же. На самом деле это не так, ведь в первом случае недуг носить острый воспалительный характер, а во втором – длительный, менее выраженный хронический.

Согласно Международной классификации болезней десятого пересмотра, артрозы относятся к классу Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани, группе Артропатии, подгруппе Артрозы. Они имеют коды от М15 до М19. Здесь находится, в том числе и артроз тазобедренного, первого запястно-пястного, коленного, плечевого сустава и т.д.

Деформирующий артроз в последние несколько десятков лет стал более молодой болезнью из-за того, что его все чаще диагностируют не у пожилых людей, а у представителей среднего векового диапазона и даже у детей.

Несмотря на это, чем старшим становится человек, тем более высокий риск у него появления данного недуга. Половой признак у большинства видов артроза не играет никакой роли – заболевания встречается, как у мужчин, так и у женщин. Исключением из этого правила становит межфаланговый артроз, которые чаще диагностируют у представительниц женского пола.

Причины заболевания

В некоторых случаях причины могут быть неизвестными или их невозможно определить. В таких случаях заболевания возникает само по себе без каких-либо внешних факторов.

Подобное состояние называют идиопатическим или же первичным артрозом. Вторичный артроз представляет собой состояние, которое провоцируют какие-либо патологические изменения в теле человека. Наиболее распространенными причинами этого являются:

• Различные травмы, в том числе переломы, вывихи, растяжения и т.д.;
• Врожденное неправильное развитие суставов;
• Нарушения метаболической системы;
• Некоторые заболевания аутоиммунного спектра (в том числе ревматоидный артрит, болезнь Либмана-Сакса);
• Неспецифические воспалительные процессы, среди которых острый гнойный артрит;
• Специфические воспалительные процессы (туберкулезы, клещевые энцефалиты, гонорея и сифилис);
• Определенные болезни эндокринологического спектра;
• Процессы дегенеративно-дистрофического характера (болезнь Легга-Кальве-Пертеса и болезнь Кенига);
• Заболевания, связанные с проблемами костно-мышечной системы и повышенной подвижностью суставов;
• Гемофилия различной этиологии, провоцирующая гемартрозы.

Кроме самих заболеваний, существует еще масса различных факторов, которые провоцируют риск возникновения артроза:

• Возраст, превышающий 60-65 лет;
• Большая масса тела, создающая дополнительную нагрузку на суставы организма;
• Некоторые условия трудовой деятельности, неправильная организация тренировок и последствия определенных болезней;
• Оперативные вмешательства в околосуставную зону или непосредственно в сустав;
• Генетическая предрасположенность;
• Нарушения баланса эндокринной системы в период после наступления менопаузы у женщин;
• Недостаточность микроэлементов;
• Патологии шейного и грудного отделов позвоночника, заключающиеся в нейродистрофических нарушениях;
• Токсическое отравление определенными веществами;
• Неблагоприятные экологические условия проживания;
• Длительные или частые переохлаждения организма;
• Микротравмы сустава, часто повторяющиеся друг за другом.

Независимо от того, какая причина послужила толчком к возникновению у человека артроза, очень важно сначала устранять именно ее, после чего проводить терапию последствий.

Степени болезни

Медицинская практика выделяет три основные степени артроза, которые касаются всех без исключения суставов человеческого организма:

1. 1 степени – это патологическое состояние, при котором отсутствуют выраженные морфологические изменения, что влияет на бессимптомную картину течения болезни. Время от времени человек может чувствовать незначительные болевые ощущения, что связанно в первую очередь с повышенной нагрузкой на суставы или же резкими движениями, провидящими к небольшим воспалительным процессам. Изменения происходят в синовиальной жидкости – немного меняется ее химический состав, что существенно влияет на осуществление питания хрящевой ткани. Окружающие мышцы становятся несколько более ослабленными, но они не меняют свою структуру.
2. 2 степени – это стадия, которая ознаменовывает начала разрушение сустава. В этот период появляются первые остеофиты – краевые костные разрастания. Болевой синдром достаточно умеренный, но в то же время ярко выраженный. Воспалительный процесс не носит постоянного характера – он может, как проявляться, так и постепенно затухать на некоторое время. При движениях в суставе возникает определенный хруст. Через некоторое время происходит изменения функциональности мышц, что возникает из-за нарушений нейротрофической регуляции. Оно умеет слабый или же умеренный характер.
3. 3 степени – это окончательный этап болезни, который характеризуется патологическими деформациями сустава и хрящей, вследствие чего даже происходит изменение оси конечности. Из-за того, что анатомия сустава постепенно меняется, а также присутствуют патологические изменения в соединительной ткани, связки теряют свою функциональность, постепенно укорачиваясь. Вследствие данного процесса возникает патологическая подвижность сустава, но при этом объем движений значительно уменьшается. У больного человека в пораженной конечности возникают контрактуры и появляются подвывихи. Мышечная мускулатура в зоне возле сустава значительно укорочена и ослаблена. Питание полезными веществами, всех структурных элементов в пораженной области недостаточное.

После третьей степени артроза суставов у человека происходит полное разрушение суставов.

Это в свою очередь приводит либо к полному отсутствию движений, либо к патологической небольшой подвижности, имеющей название неоартроза. На этом этапе развития болезни врачи не могут никакими другими методами исправить ситуацию, как лишь эндопротезированием.

Чем и как проводить лечение артроза?

Лечение артроза суставов – процесс, занимающий не один месяц, а подчас и не один год. Если, конечно, у вас только желание скрыть симптомы данного хронического заболевания, то существует масса способов, как за пару сеансов избавиться от болей при движении.

Но надо понимать, что, заглушив остеоартроз медикаментами, народными рецептами, физиотерапией, болезнь никуда не ушла. Только ежедневное комплексное лечение артроза на протяжении длительного времени даст положительные результаты, и недуг будет побежден.

Принципы лечения

Изначально, чтобы приступить к лечению артроза суставов, нужно понимать, на какой степени находится заболевания. Исходя из проведенных мер по диагностике, можно видеть более полную картину.

Артроз – это болезнь, которая «приобретается» не за один ход, именно поэтому врачи именуют её хроническим дегенеративно-дистрофическим недугом, при котором постепенно, незаметно хрящи теряют эластичность, разрушаются, вследствие чего трение суставов вызывает сильные боли, их поверхность повреждается без должной амортизации и отсутствия смазки.

Вкупе, используя как средства традиционной медицины, так и методы народного лечения, применяя последние разработки науки, занимаясь лечением как стационарно, так и в домашних условиях, артроз обязательно будет побежден.

Методы лечения

Существует немало способов лечения артроза суставов:

• Медикаментозный;
• Физиотерапия;
• Средства народной медицины;
• Мануальная терапия, массаж;
• Прием хондропротекторов;
• Суставная гимнастика;
• Посещение санаториев, грязевых лечебниц;
• Иглотерапия;
• Пчелоужаливание;
• Плавание, катание на велосипеде;
• Восстановление нормального веса;
• Контроль над правильным питанием;
• Хирургия и др.

О каждом из методов у нас на сайте говорилось подробнее в отдельных статьях, и, чтобы не повторяться, пройдемся по ним вкратце.

Традиционное лечение артроза

Консервативная медицина предлагает свои проверенные способы лечения остеоартроза, которые позволят купировать болевые синдромы, снять отечность, исправить недостатки, вызванные деформациями суставов. Один из самых распространенных методов – это медикаментозный. Фармацевтика предлагает широчайший ассортимент лекарственных средств.

При обострении лечащий врач обычно назначает при артрозе нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): диклофенак, кетопрофен, ибупрофен, мовалис, ксефокам. Они могут применяться вместе с анальгетиками: собственно, сам анальгин, а также баралгин, индометацин.

На тяжёлых стадиях артроза лечение может быть хирургическим. Чаще всего к помощи хирурга прибегают, когда другие методы лечения артроза суставов уже не помогают. Современная медицина предлагает пациенту эндопротезирование, артропластику (замену суставов на искусственный протез), а также операции по устранению деформаций костей, коррекции осей положения суставов.

Народное лечение

Артроз существовал, когда не было клиник с врачами –  как же раньше лечили болезнь суставов? Упор делался на питание, на природные лекарственные средства, на всевозможные методы физиотерапии.

Примочки на травах, компрессы, настойки, растирки – их действие на такое быстрое, как инъекция ибупрофена или индометациновая мазь, но зато они вобрали в себя мощь Природы, «не оседают» с вредными химическими компонентами, не оказывают побочных пагубных эффектов на другие органы и системы.

Из лекарственных растений у наших народов большую популярность приобрели в лечении суставов сабельник болотный, который произрастает во многих областях и регионов, обыкновенная капуста, донник, береза, крапива, лопух.

Лечили суставы в старину и до сих пор пчелоужаливанием, и вообще всеми продуктами пчеловодства: воск, мёд, прополис, пчелиный подмор, перга.

А на Востоке вместо апитоксинотерапии (так по-научному сегодня называют целебные ужаления пчел) применяли иглоукалывание (оно же рефлексотерапия). Эти методы позволяют ускорить обменные процессы, насытить организм полезными веществами, расширить сосуды, дать мышечной ткани тонус, который будет брать на себя большую часть нагрузки при щадящем ортопедическом режиме.

Физиотерапия и ортопедия

Развитием медицинской науки и нетрадиционного лечения стала физиотерапия.

Как же она лечит артроз суставов? Для этого созданы приборы, аппараты на основе магнитов, лазерных, ультразвуковых лучей, электричества. Воздействие их практически безвредно, а вот проникнуть в источник болезни, где истончается хрящевая ткань, где поверхность суставов поражена, физиотерапевтические приборы могут легко.

Дополнением к лечению артроза должно стать соблюдение ортопедического режима по сохранению больных суставов, недопущению перегрузки, установление щадящего режима, а порой и фиксация суставов в посттравматический период.

Для этого имеются  напульсники, эластичные бинты, воротник Шанцы, пояс Дикуля, бандажи, налокотники, наколенники, ортопедические стельки и сама специальная обувь, ортопедические матрасы и прочее. Всё это призвано помочь в выздоровлении суставов при лечении артроза.

Мануальная терапия и массаж

Одним из самых доступных способов бороться с артрозом – это массаж. Его можно делать самому практически при всех видах остеартроза, пожалуй только при спондилоартрозе позвоночник себе не промассировать. А можно посещать сеансы профессиональных массажистов. Такие сеансы усилят кровоток, дадут стимул к регенерации новых клеток, не дадут атрофироваться мышцам.

Параллельно с массажем желательно провести цикл мануальной терапии. Хороший специалист без скальпеля способен устранить многие деформации в позвоночнике, коленных, тазобедренных суставах, локтях, голеностопе. Ибо без возвращения сустава в свое нормальное положение трудно говорить о полноценном лечении.

Физические упражнения

Невозможно представить себе комплексное лечение артроза без проведения щадящих тренировок. Большую пользу пациенту окажет суставная гимнастика, которой существует не один десяток специальных систем различных авторов: упражнения Попова, Бубновского, Дикуля, Евдокименко.
Гимнастика нужна обязательна.

Существуют, конечно, споры по этому вопросу, но логика подсказывает, что без минимума физических упражнений мышцы атрофируются, тогда нагрузка на суставы возрастет многократно, а им и без того приходится тяжко. Да и кости без движения закостенеют, потом вовсе амплитуда движений сведется к минимуму, и впору говорить уже об  инвалидности.

Конечно, при остром артрозе ни о какой гимнастике речи не идет, но когда суставы немного «расходятся» после утра, размять косточки просто необходимо. Это должна быть мягкая, растягивающая разминка. Вспомните йогов, как они плавно совершают все движения!

Впрочем, можно плавать и в ванной в домашних условиях, усиливая эффект методами бальнеотерапии. Пешие прогулки также уместны, только о всем нужно знать меру, а то после многокилометрового похода в лес по грибы можно потом на несколько недель слечь в постель с болями суставов.

Кое-что о питании

Лечение не окажется полным, если не уделить внимание правильному питанию. Употребляемая пища должна быть качественной.

Суставы при артрозе «не любят» копчености (особенно, на жидком дыму),  консервированные продукты, «ножки Буша», колбасы, беконы и прочие продукты с их нитратами, усилителями вкуса и аромата. Кушайте много овощей, фруктов. Холодец, заливные мясные блюда также испокон веков считались естественными целителями суставов.

Говоря о питании, нельзя упустить из виду вес человека. Об этом писалось не один раз, но почему-то большинство людей не придают должного значения проблеме лишней массы тела. Каждый лишний килограмм  будет пагубно сказываться при артрозе на суставы. Поэтому борьба с недугом обязательно должна включать приведение организма к оптимальному весу.

Заключение

Лечение артроза – задача сложная, надо сразу признать. Только целеустремленный труд, именно труд по восстановлению здоровья своих суставов вместе с комбинацией различных терапий даст положительные результаты.

Как лечить артроз суставов

Лечение артроза суставов подразумевает длительный срок. Какие способы существуют для лечения данного заболевания? На сегодняшний день, много людей страдают от этой болезни. Проблема в том, что приобретается эта болезнь в течении долгого периода. Чтобы знать, как лечить этот недуг, важно понимать причины его возникновения.

1

Почему развивается артроз суставов

• Травмы, приобретенные в результате ушибов, растяжений и предельной физической нагрузки. Когда человек просто бежит, в этот момент происходит существенная нагрузка на суставы ног. Удары от бега амортизируются за счет гиалинового хряща и синовиальной жидкости.Их повреждение и истончение приводит к артрозу суставов. Поэтому считается ходьба более безопасной, чем бег. Однако, болезнь начинается от более существенных нагрузок. Часто артроз суставов тревожит спортсменов.
• Врожденная дисплазия. По статистике на 2014 год каждый седьмой ребенок рождается с данным нарушением. Слаборазвитые суставы определяются сразу при первых месяцах жизни. Оперативное лечение после выявленной дисплазии в большинстве случаев лечится до первого года жизни. Если этот момент проигнорировать, то человек с возрастом оказывается в зоне риска заболеть остеоартрозом.
• Воспалительные процессы, возникшие в результате осложнения при перенесении инфекционных заболеваний.  Небольшой процент людей получает различного рода осложнения из-за воспалительных процессов. Укус энцефалитного клеща тоже может повлиять на возникновение артроза суставов.
• Неправильное питание и малоподвижный образ жизни.  Все причины артроза суставов всегда сопровождаются нехваткой витаминов, минералов и микроэлементов в организме. Низкая физическая загруженность, отсутствие элементарной ежедневной физкультуры атрофирует многие мышечные ткани, сухожилия и ослабевает иммунитет организма.Все это с годами приводит к ухудшению здоровья, в том числе артрозу суставов. Пожилые люди чаще страдают от данной болезни.

2

Диагностика артроза суставов

Лечить артроз суставов не рекомендуется самостоятельно. Вам нужно пройти следующих врачей: травматолог, ортопед, ревматолог, хирург. Получают направление на обследование у терапевта. Вам будут назначены обследования:

• Стандартные анализы крови и мочи на определение воспалительных процессов.
• УЗИ диагностика. Проводится, чтобы наглядно увидеть повреждения и деформацию сустава.
• МРТ или артрография сустава. Для диагностики внутрисуставных поражений.
• Артроскопия.  Это один из крайних методов диагностики и лечения.  Делается небольшой надрез и вводится специальное оборудование, которое делает снимки, а также выполняется микрооперация по устранению образовавшихся наростов и восстановлению хряща.

3

Лечение артроза медикаментозными препаратами

Лечение медикаментами назначается доктором, после определения причин и конкретных повреждений суставного аппарата.

Если ситуация не критическая и вылечить артроз можно без хирургического вмешательства, то назначаются специальные препараты: противовоспалительные и обезболивающие. В России чаще всего назначают следующие лекарства: Кетанол, Аспирин, Диклофенак, Эторикоксиб, Целекоксиб. Посредством этих препаратов происходит:

• устранение болевых ощущений;
• снижение отека тканей;
• улучшение микроциркуляции крови в суставе;
• восстановление хряща.

4

Профилактика артроза суставов

Главной вашей обязанностью при лечении артроза суставов является начало здорового образа жизни. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе не менее 3 км в день. Выполнение специальных упражнений в домашних условиях или в фитнес-клубах. Также употребление в пищу продуктов с высоким содержанием коллагена. Все желеобразные продукты.

Выявление проблемы на ранней стадии облегчит путь выздоровления. Посетите доктора, если вы чувствуете боль в суставах и хруст. Вам будут назначены обследования и лечение в случае необходимости. Следите за своим здоровьем, ешьте полезную пищу и ведите активный образ жизни!

Лечение артроза суставов при помощи народных средств

Артроз – достаточно распространенное заболевание, когда происходит медленное разрушение хрящевых прослоек суставов. По этой причине пациенты часто чувствуют хрусты и боли в суставах, а если болезнь запущена, то движение значительно ограничивается. По статистическим данным около 15% людей после прохождения 30-летнего рубежа знакомы с проблемами в суставах.

Это то, что надо знать всем

Часто артроз путают с артритом. Однако артрит – это воспалительное заболевание, носящее хронический характер, с возможным присоединением инфекций, а артроз суставов – это, скорее всего, возрастное истирание хрящей.

Если уже ощущаются хрусты, особенно при приседании или нагрузка, то это артроз, и эти симптомы только будут усиливаться, если заболевание пустить на самотек. Запущенный артроз неизбежно приведет к неподвижности суставов. Как мы видим, это дело не шуточное, и знать о нем надо, как можно больше – признаки, причины возникновения и как лечить данную проблему.

Признаки данного заболевания на начальном этапе характеризуются хрустами и скрипами, болевыми ощущениями при сильных нагрузках. Впоследствии боли усиливаются и не оставляют больного даже в состоянии покоя. Для поздней стадии характерна деформация суставов, гипертрофия мышц, двигательная функция сустава снижается и в конце концов обездвиживает человека полностью.

Среди причин возникновения называют следующие:

• индивидуальная анатомия суставов;
• полученные при развитии сустава дефекты;
• последствия приема медикаментозных препаратов;
• болезни соединительных тканей;
• болезни крови;
• чрезмерные физические нагрузки;
• ожирение;
• остеохондроз;
• заболевания щитовидной железы;
• нарушения гормонального фона;
• паразитарные инфекции;
• химическое воздействие;
• радиационное облучение;
• травмы, переломы, ушибы.

Обычно, с артрозом обращаются к ревматологу, который проводит диагностику и назначает лечение. Не нужно думать, что прочитав информацию в статье, которая дана только в целях ознакомления с заболевание, можно начинать лечение самостоятельно. Любое лечение, даже народными средствами, проводится только после врачебной консультации.

Лечение всех суставных болезней назначается только комплексно. В комплексную терапию входит медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры – лечение лазером, ультразвуком, электрофорез, гидрокортизон, фонофорез, лечебная физкультура, народные методы, изменение образа жизни. Если комплекс мер не приносит улучшения состояния больного, то прибегают к хирургическом у вмешательству.

Лечение по-народному

Испокон веков люди знали о пользе пчел и их продуктов жизнедеятельности – меде и прополисе. Один из древних рецептов советует лечить артроз медом с добавлением мумие. Берем 100 гр.

жидкого меда или растопленного на водяной бане при низкой температуре. Добавляем полграмма мумие и перемешиваем до однородности. Этим составом делаем обертывания на ночь и принимаем этот же состав внутрь по 2 капли до еды.

Лечение продолжаем по 10 дней с интервалом в три дня до полного отступления врага.

На основе меда можно приготовить разнообразнейшие народные средства для лечения артроза суставов. Рекомендуется пить свежие фруктовые или овощные соки с добавлением меда.

Вероятно большинство из нас, еще будучи детьми думали, зачем же бабушка приматывает к коленке капустный лист. Видимо не без основания и капуста действительно способна снять болевые ощущения.

Вообще, наша матушка-природа таит в себе множество тайн, о которых мы даже не догадываемся. Растения, животные, насекомые – это кладезь лекарственных средств для человека, надо только уметь этим воспользоваться правильно.

Взять, хотя бы желатин. Да, это не опечатка, ведь желатин – это не только добавка для желе и мармеладов. Он произведен из хрящей животных, в основном коровьих. Благодаря тому, что данное вещество — это концентрированный коллаген, который обеспечивает прочность в соединительных тканях, он способен поддержать эластичность наших хрящей и восстановить больные суставы.

Применяют его как наружно, так и внутрь. Наружно размоченный желатин накладывают на больной сустав. Внутрь принимают ежедневно следующий раствор: 1 чайная ложка желатина разводится в стакане теплой воды. Или же можно почаще кушать желе, холодец и другие блюда, в состав которых входит эта добавка. При артрозе он способен снять симптомы, а для здоровых людей это отличная профилактика.

В качестве эффективного средства люди рекомендуют готовить такой настой:

картофель натереть на терке, достаточно одной средней картофелины, заливаем стаканом кефира. Пьем следующим образом: 10 дней каждый день, потом 10 дней так, 1 пьем, один отдыхаем. Следующие 10 дней – один пьем, два отдыхаем

Имбирь очень распространенное средство в народной медицине. Он отлично снимает боли в суставах при артрозах и артритах.

Для прогревания больных суставов рекомендованы компрессы из кашицы корней хрена, редьки и репы. Корни очищенные и промытые пропустить на мясорубке и делать обертывания суставов на ночь.

Что можно и что нельзя кушать

При любых заболеваниях существуют ограничения в питании. Артроз также не стал исключением. Специалисты в диетологии считают, что больные артрозом должны ограничить употребления мяса.

Ни в коем случае не надо становиться вегетарианцами, просто следует исключить из рациона не нужные нам продукты – колбасы, копчености. Лучше и полезнее будет съесть запеченное мясо. При приготовлении еды используем варку, тушение, запекание, не стоит увлекаться жареными продуктами. Конкретная диета при артрозе не существует, есть лишь рекомендации и принципы по питанию.

Итак, какие принципы питания должен выработать в себе больной артрозом:

• Кушать нужно 5 раз в день, через каждые 3-4 часа.
• Ограничиваем употребление соли, в том числе содержащейся в различных продуктах
• Следует ограничить употребление сладостей и кондитерки, кукурузных хлопьев, чипсов, сладких напитков, шампанское и пиво
• Исключаем жирные соусы, плавленый сыр, майонез, сливки
• Сметана должна быть не выше 10%, а творог не более 4%
• Вышеозначенные продукты лучше кушать до 15 часов дня

И, конечно же, побольше овощей, цельных круп, макароны твердых сортов, яйца, кисломолочные продукты. Пейте больше воды. И помните, что в питании должна быть система и постоянство. Только тогда лечение принесет успех!