Домашнее лечение суставов

Содержание

Рецепты домашних мазей, компрессов для лечения остеохондроза и суставов

домашнее лечение суставов

В статье мы рассмотрим народные рецепты приготовления в домашних условиях эффективных, проверенных временем мазей и компрессов для лечения остеохондроза, болей в спине, суставов.

Я собирала их из разных лечебников, когда не было еще всезнающего интернета, записывала рецепты своих бабушек, пользующихся ими людей. Также я подобрала видео, в которых подробно показывается домашнее приготовление лечебных средств.

Но сначала узнайте, какие 5 продуктов делают суставы здоровыми.

Приготовление мазей и компрессов, применение

Втирание мазей и наложение компрессов при остеохондрозе и больных суставах способствует, с первую очередь, разогреванию больных мест и лучшему приливу к ним крови. В результате хрящи получают усиленное питание и самовосстановление. Также средства лечат воспалительные процессы, расслабляют зажатые мышцы и снимают болевой синдром.

Как приготовить мазь

В домашних условиях мази готовятся на основании частей измельченных растений (в первую очередь — корней), водных вытяжек из лекарственных растений с добавлением жировой основы. Рассмотрим по шагам общий примерный способ их приготовления в домашних условиях.

Ингредиенты:

  • вода — 150 мл;
  • корешки растений (травы) — 60 г;
  • жирная основа — 60 г.

Способ приготовления:

  1. Свежие или высушенные корни лекарственных растений измельчают любым подручным способом как можно мельче.
  2. В стеклянную, либо эмалированную посуду (стальную, алюминиевую использовать нельзя) наливается вода, засыпаются корни.
  3. Смесь варят 15-20 минут, ждут, пока она охладится.
  4. Процеживают сквозь сложенную в несколько слоев марлю. Оставшийся жмых хорошо отжимается.
  5. Если необходимо, добавляются натуральные эфирные масла.
  6. Полученные компоненты хорошенько смешиваются. Чтобы полученная мазь меньше расслаивалась, перемешивать ее предпочтительнее по кругу, совершаю движения только в одну сторону, например, только вправо.
  7. Приготовленное средство перекладывается в нейтральную тару и хранится в холодильнике на боковой полочке не дольше месяца.

Для основы берутся:

  • несоленое свежее сливочное масло;
  • растительные масла (лучше — не рафинированные);
  • вазелин;
  • несоленое внутреннее свиное сало.

Рецепты мазей для лечения остеохондроза

Мази лучше применять в дневное время, втирая их в больные места. А на ночь — делать компрессы.

Рецепт 1. Горчица с медом

  • горчица;
  • мед;
  • соль;
  • сода.

Все ингредиенты берутся в равных частях и смешиваются, пока не растворятся все составляющие. Затем средство наносится на больные места, либо используется в виде компресса. Подробно изготовление и применение средства покажет видео.

Рецепт 3. Из шишек хмеля

  • шишки хмеля — полторы столовые ложки;
  • сливочное масло — полторы столовые ложки.

Хмель берется высушенным и хорошенько измельчается, перетирается с мягким сливочным маслом. Средством растираются больные места суставов и позвоночника.

Рецепт 4. Лавровый лист с можжевельником

  • лавровый лист — 8 частей;
  • иголки можжевельника — 2 части;
  • масло — 15 частей.

Тщательно измельчаем в порошок сухие лавровые листочки и можжевеловые иголки. Соединяем с маслом, перетираем. Настаиваем неделю и используем для втирания, чтобы обезболить и успокоить больные суставы.

Рецепт 5. Керосин с перцем

Это очень старый рецепт, которым пользовались еще мои прабабушки с прадедушками. Для его приготовления требуется хорошо очищенный керосин. Пахнет снадобье сильно, но и помощь оказывает большую. А после мытья с мылом запах пропадает.

  • Растительное мало — 200 г;
  • керосин — 200 г;
  • маленький жгучий красный перец — 7 шт.

Керосин — натуральное природное средство, состоящее из смеси ценных жидких углеводов. Получают его при перегонке нефти. Поэтому есть народные рецепты лечения, где его даже пьют маленькими порциями, и смазывают больное горло.

Его необходимо в стеклянной таре смешать с маслом, затем добавить перетертый до порошка перец. Смесь выдержать в тепле 10 дней, затем использовать, втирая в болезненные суставы на ночь. Утром следует ополоснуться и надеть теплую одежду.

Компрессы для лечения остеохондроза

Проводить лечение компрессами нужно обязательно курсами, во время которых делается от 8 до 10 процедур. Для использования компресса:

  1. Лечебное средство наносится на натуральную хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев, либо марлю и прикладывается к телу.
  2. Если препарат жидкий, то ткань в нем мочится, немного отжимается, чтобы жидкость с нее не текла.
  3. Сверху накрывается полиэтиленовым разрезанным пакетом (пищевой пленкой, вощеной специальной бумагой).
  4. Поверх накладывается толстый ватный слой.
  5. Каждый последующий слой должен быть шире предыдущего и полностью его накрывать.
  6. Повязка фиксируется на теле бинтом (лучше эластичным), тепло укутывается.
  7. Повязка держится пару часов, если лечебный состав раздражающий или жгучий, либо оставляется на ночь при нейтральном составе.

1. Компресс из полыни горькой

  • Трава с цветками полыни — 1 ст. л.;
  • кипяток — 300 мл.

Траву тщательно мельчим, заливаем кипятком, настаиваем пару часов. Делаем из теплого состава компрессы, как описано выше.

2. Из речной рыбы

Свежая любая речная рыба режется пластинками, накладывается в виде компресса на всю ночь. Так делается трижды. Через месяц вся процедура повторяется. Так больные суставы получают хороший лечебный эффект и питание с большим количеством микроэлементов для восстановления хрящей.

3. Мед, алоэ, спирт

  • Мед натуральный — 150 г;
  • алоэ — 2 больших листа (70 г);
  • 40% спирт — 200 мл.

Листы алоэ выдержать неделю в ящике для овощей холодильника, чтобы повысить их биологическую активность. Измельчить любым инструментом, смешать с остальными составляющими рецепта, настоять 4 дня. Использовать по необходимости.

4. Из репчатого лука

Измельчается мясорубкой необходимое количество репчатого лука, смесь помещается между лопатками больного человека, накрывается пленкой (клеенкой), сверху — теплой вещью, держится до 3 часов. Лечение проводится месяц по 4 раза в неделю.

5. Из желчи, спирта, перца

  • Медицинская желчь — 200 мл;
  • камфорный спирт — 140 мл;
  • мелкий красный жгучий перчик — 4 стручка.

Перец перетирается в порошок, все ингредиенты помещаются в стеклянную бутылку, тщательно взбалтываются, настаиваются неделю. Из состава делаются компрессы и держатся на суставах не более пары часов.

Компрессы для выведения солей из позвоночника и суставов

Процедуры проводятся, как описано выше, после них необходимо помыться.

1. Пихтовое масло

Пихтовое натуральное эфирное масло используется при остеохондрозных солевых шипах для из рассасывания, обезболивания, как противовоспалительное средство.

2. Листья белокочанной капусты

Универсальный рецепт используется при многих болезнях воспалительного характера.

  1. Нужное количество верхних зеленых капустных листьев снимается с кочана.
  2. Их моют, подсушивают, обрезают грубые прожилки.
  3. Затем раскатывают скалкой для теста (расплющивают) до увлажнения соком.
  4. Подготавливают горячую воду 60 градусов.
  5. В нее опускают листья на несколько секунд и вынимают — так проделывают трижды.
  6. Листья подсушивают полотенцем и теплыми накладывают на пораженные участки.
  7. Накрывают тканью и без пленки бинтуют к телу.
  8. Процедура повторяется с новыми листьями, когда предыдущие станут темными.

3. Ряженка, сода, сухари

  • Ряженка — 250 мл;
  • молотые ржаные сухари — стакан;
  • пищевая сода — 1 чайная ложка.

Перемешанные компоненты состава настаиваются с периодическим помешиванием 5 часов на солнце, процеживаются. Масса накладывается компрессом на 8 часов.

Видео рецепт мази для лечения различных недугов, в том числе и суставов, из растительного масла, воска, желтка.

Для улучшения работы суставов и позвоночника включите свой рацион золотое молоко из куркумы, перейдите на правильное питание и носите лечебные янтарные украшения.

Народное лечение артроза суставов

Народное лечение артроза суставов

На этой странице мы расскажем про народное лечение артроза суставов по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ». Надеемся вам помогут наши народные рецепты.

Народные средства лечения артроза мокрицей
В народных средствах лечения артроза суставов хороший результат дает мокрица. Мокрица улучшает обмен веществ, хорошо помогает при любых заболеваниях суставов. Её можно употреблять всё лето в салатах и супах.

От артроза суставов есть такой рецепт: плотно уложить в трехлитровую банку сухой травы мокрицы, залить 500 г водки и доверху – остуженной кипяченой водой. Закрыть крышкой, настаивать 10 дней, не процеживать. Принимать при лечении артроза суставов по 1 ст. л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №19, стр. 5)

Лечение фракцией АСД-2
Фракция АСД – 2 хорошо помогает при лечении болезней суставов, вплоть до восстановления разрушенных тканей. Употреблять по общей схеме. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №20, стр. 11)

Домашнее лечение подсолнечным маслом
В народных средствах лечения артроза суставов помогает подсолнечное масло. Надо подогреть 1-2 ст. л. масла и втирать в больной сустав на ночь. Достаточно 5 процедур и боль в суставе проходит. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №24, стр. 5)

Лечение яблочным уксусом
При лечении артроза необходимо применять яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же вылечить артроз помогут лимоны, желательно есть их вместе с кожурой. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №7, стр. 21)

Как лечить артроз капустой в домашних условиях
Часто в народном лечении артроза суставов применяется капуста. Надо отделить у капусты листья, смазать их медом и приложить на ночь к больным суставам, закрепив их платком. Утром компресс снять, кожу обмыть и положить новый компресс до вечера. Курс лечения артроза – 30 дней (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №14, стр. 16)

Как вылечить артроз с помощью свиной шкурки в домашних условиях
У мужчины заболели пальцы на ногах. Боли были порой такие сильные, что он не мог ходить. Врачи поставили диагноз: артроз суставов. Лечили его год, но состояние не улучшалось.

Тогда ему посоветовали такой народный метод лечения артроза: купить несоленую свиную кожу с остатками сала, нарезать её на квадратики. Прикладывать к больным суставам, разогрев на сковороде до 60 градусов, салом вниз на ночь. Через три дня лечения артроза мужчине полегчало, вскоре пальцы перестали болеть. (ЗОЖ 2002 г. №4, стр. 19)

Народное лечение золотым усом
У женщины заболел палец на ноге, через неделю распух, посинел, деформировался, боль ни утихала ни днем, ни ночью. Врач-ревмотолог поставил диагноз «деформирующий артроз» Лечение затянулось на несколько месяцев, но ничего не помогало. Была назначена операция.

Женщина сначала решила полечить свой артроз народными средствами, нашла материалы о золотом усе, приготовила настойку (17 коленцев на 0,5 л. водки). Принимала по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Боли прошли, палец выглядит почти нормально. Прошли так же боли в суставах рук, плече, пояснице. (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №17, стр. 17)

Домашнее лечение настоем ромашки
У мужчины заболел палец, щелкал сустав, перестал сгибаться, врачи поставили диагноз «артроз», назначил лечение, но палец болел все сильнее. народные средства лечения артороза тоже не помогали.

Тогда ему посоветовали лечить артроз ромашкой: делать из настоя ромашки горячие ванны для рук, в настое массировать больной палец в течении 20 минут. После 15 ванночек перед сном артроз полностью прошел, а облегчение наступило уже после первой процедуры, после третьей – спал отек и прекратилось щелканье в суставе. (ЗОЖ 2004 г. №20, стр. 26)

Лечение артроза суставов в домашних условиях с помощью хрена
Женщина 70 лет кое-как ходила с палочкой из-за артроза суставов.

Встречный мужчина сказал, что он вылечил себя от артроза с помощью хрена и дал ей рецепт: отжать сок из корня хрена, на 1 стакан сока добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1 ч. л. 1 раз в день за 0,5 ч. до еды. Курс – 1 месяц. Через месяц повторить курс. Затем перерыв год. Рецепт оказался отличным – женщина избавилась от боли и скованности в суставах (рецепт из ЗОЖ 2005 г. №15, стр. 29)

Лечение травами
Травы, восстанавливающие хрящевую ткань суставов, способствующие их эластичности, помогающие выработки коллагена: корень одуванчика, хвощ полевой, кора ивы листья березы, листья лесной земляники, трава тимьяна и сабельника.

Растения, уменьшающие болевые отеки вокруг суставов, выводящие соли мочевой кислоты из суставов: листья березы, лопух – корни и листья. Из листьев лопуха, измельченных в кашицу, делают компрессы. Настой из корня лопуха (1 ст. л.

корня лопуха на 1 стакан кипятка) принимают внутрь по 2 ст. л. 5 раз в день. Лечение суставов лопухом будет намного эффективнее, если дополнить его лечением корня девясила: пропустить через мясорубку корень девясила, смешать его с равным количеством меда, принимать по 1 ч. л. три раза в день. Утром принимать настой лопуха, вечером – девясил.

Мазь, снимающая острые боли при артрозе, уменьшающая воспаления вокруг суставов: 40 г измельченного хрена и 50 г вазелина.

Травы, успокаивающие боль в суставах: ванны из земляной груши (листья, стебли, корни), ванны из сенной трухи. Курс лечения – 20 ванн через день.

Внимание!

Травы, выводящие из организма токсины – шиповник, брусника, мята, душица, чабрец – при артрозе суставов как можно больше пейте чаи из этих растений.
(ЗОЖ 2009 г. №15, стр. 14)

Лечение ягодами
Женщине поставили диагноз «артроз плечевого сустава», лечение не помогало, плечо болело и днем и ночью, рука не поднималась. В «ЗОЖ» она прочитала статью Бубновского, что при артрозе надо есть как можно больше крыжовника.

Она его перекрутила на мясорубке, разложила по пакетам и заморозила. Круглый год она ела крыжовник – варила кисели, добавляла в творог, мазала на хлеб, посыпав сахаром. Болезнь начала отступать, острые боли прекратились, но сустав ныл. На следующее лето она заготовила еще больше разных ягод. . От артроза не осталось и следа.

Кроме излечения артроза от ягодной диеты, у неё очень укрепились кости – когда она со всего размаха упала в гололёд, получила сотрясение мозга, травмы кишечника и мочевого пузыря, но ни одна косточка не пострадала – рентген не показал даже трещин (ЗОЖ 2010 г. №13, стр. 10)

Народная медицина для лечения суставов в домашних условиях: средства от болезней

Заболевания опорно-двигательного аппарата занимают лидирующие позиции во всем мире. При этом суставные патологии все чаще диагностируются у молодых, физически активных людей в возрасте до 35 лет. Объясняется это печальное явление такими факторами:

  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • Несбалансированное питание, приводящее к нарушению обмена веществ и избыточному весу;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Ухудшающаяся экология;
  • Вредные привычки – помимо алкоголя и курения сюда же относится недосыпание;
  • Постоянные стрессы;
  • Перенесенные инфекционные заболевания;
  • Механические травмы.

Практически каждая суставная болезнь в запущенной форме ведет к инвалидности, потому помощь квалифицированного врача в данном случае необходима. Но даже современная медицина не отрицает: лечение суставов народными средствами очень часто дает положительный эффект в сочетании с медикаментами и физиотерапией.

Какие средства подходят для лечения в домашних условиях

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях предполагает использование разнообразных лекарственных трав и растений, огородных и садовых культур (картофель, капуста, яблоки), натуральных продуктов питания (таких как жир, мед), некоторых аптечных лекарств (йод, глицерин, вазелин).

Из этих компонентов готовятся разнообразные мази и растирки для ног или спины, которые применяются также и для компрессов, настои и отвары для приема внутрь.

Сюда относят обязательно диетотерапию и лечебную физкультуру, например, лфк при гонартрозе. Только так можно добиться положительного результата и победить болезнь.

Лавровый лист

Это растение больше используется как приправа для супов и рагу. Но еще лавр очень хорош при артрите колен или подагре – он эффективно выводит отложения солей, снимает воcпаление и устраняет отеки ног. Для лечения в домашних условиях используется отвар лаврового листа.

  1. Пачку лаврового листа (примерно 20 штук) залить двумя стаканами кипятка.
  2. Накрыть и кипятить 5 минут.
  3. Затем, не снимая крышки, оставить остывать не менее чем на три часа.
  4. Полученную жидкость процедить. Выпить небольшими порциями в течение дня.

Лечение лавровым листом суставов таким способом длится три дня. После этого необходимо выдержать двухнедельную паузу, после чего курс лечения повторить. В год можно проводить не более 2 таких курсов, так как лавровый лист очень интенсивно выводит соли и шлаки из организма.

Желатин пищевой

Вполне естественно и объяснимо, что этот продукт может использоваться для лечения суставов ног, рук или спины. Желатин – это вытяжка из соединительных тканей и костей животных, главный компонент которой натуральный коллаген.

При недостатке этого вещества суставные хрящи теряют эластичность и прочность, начинается их преждевременное разрушение.

Потому можно смело сказать, что желатин – это эффективный натуральный хондропротектор. Как правильно его применять в домашних условиях?

Снять воспаление суставов колен, стоп или кистей поможет такой компресс:

  1. В миске с горячей водой смочить марлю или бинт, сложенные в несколько слоев, хорошо отжать.
  2. Развернуть марлю и равномерно распределить по поверхности чайную ложку желатина в порошке или несколько листов.
  3. Сложить марлю и приложить к больному суставу.
  4. Сверху наложить полиэтилене и утеплить повязкой или платком. Оставить на ночь.

Курс лечения составляет одну неделю. Для тех, кто не любит компрессы на ночь для колен, рук или спины, подойдет следующий рецепт: в чашке теплого молока с ложкой натурального меда размешать две чайные ложки желатина. Смесь должна постоять один час, чтобы желатин набух. Затем ее ставят на огонь и хорошо прогревают, но не кипятят, пока желатин полностью не растворится.

Молоко с медом и желатином остывает при комнатной температуре и окончательно желируется в холодильнике. Употреблять такой лечебный десерт нужно минимум трижды в неделю.

Это средство нельзя применять пациентам, у которых есть:

  • склонность к тромбофлебитам, тромбозам;
  • повышенная свертываемость крови;
  • желчекаменная болезнь.

В этом случае для лечения суставов ног в домашних условиях следует избрать другой продукт.

Сода пищевая

Сода – проверенное домашнее средство, быстро и безопасно снимающее любое воспаление, неважно, простуженное это горло, кариозный зуб или травмированные суставы колен, кистей, бедра, позвоночника. Принимать ее нужно внутрь по такой схеме:

  1. В первый день с утра натощак набрать соду на кончик ножа, проглотить, запить чистой водой без газа.
  2. На второй день немного увеличить дозу.
  3. постепенно увеличивать дозу, пока она не достигнет четверти чайной ложки. Потом, если врач не выявил негативных реакций, дозу можно еще увеличить, но дробить ее на два приема, утром и вечером.

Рис нешлифованный

Сильное воспаление  и мучительные боли при артрите рук или ног поможет снять этот злак. Рис без соли обладает уникальной способностью впитывать лишние соли и выводить их из организма. Придется набраться терпения – курс лечения длится 40 дней. Но если правильно все делать, облегчение наступает уже к концу первой недели.

  • в первый день  в стакан с холодной чистой водой нужно насыпать две столовые ложки нешлифованного белого риса. Больше в этот день ничего делать не нужно;
  • на второй день из первого стакана слить воду и налить чистую. Рядом поставить еще один стакан с водой и рисом;
  • на следующий день повторить процедуру, только теперь вода меняется уже в двух стаканах. Продолжать до тех пор, пока не наберется пять стаканов с рисом и водой;
  • на шестое утро рис из первого стакана нужно сварить без соли и съесть натощак. Не забыть поставить новый, шестой стакан. И так продолжать, пока не будет съедено 40 порций риса, подготовленного таким образом.

Рис должен быть единственной пищей на завтрак, его нельзя ни с чем смешивать и ничем запивать. В последующие три часа тоже следует воздержаться от приемов пищи. Так соли будут всасываться и выводиться эффективнее.

Пчелиный воск и лук

Из этих продуктов с добавлением растительного масла готовится мазь, которая хорошо снимает воспаление суставов рук и ног.

Луковицу очистить, нарезать и потушить до прозрачности в 1,5 столовых ложках растительного масла.

Добавить на сковороду чайную ложку пчелиного воска.

Готовить, пока лук не станет коричневого цвета, но не пережечь.

Смесь переложить в марлю, слегка отжать, поместить в стеклянную посуду, хранить в холодильнике.

Мазь втирают при сильных болях в суставы колен, кистей, голеностопов или спины.

Кстати, есть еще один компонент, который имеет отношение к пчелам —  настойка из подмора пчел для суставов.

Мухомор

Этот гриб полезен при сильном хрусте суставов рук, спины или ног. Применять его можно самыми разными способами, вот несколько из них:

  • Свежие грибы промыть и мелко нарезать, а затем перетереть со свежей сметаной, взятой в таком же количестве. Кашицу накладывать на суставы колен, локтей или кистей на несколько часов;
  • Грибы измельчить, сложить в миску и залить водкой так, чтобы она покрывала мухоморы на два пальца выше. Убрать в холодное темное место и настаивать 10 дней, время от времени встряхивая миску. Таким настоем полезно смазывать суставы рук и ног;
  • Шляпу одного большого гриба нарезать и залить бутылкой водки. Настаивать смесь один месяц. Получится желеобразная масса – ее и нужно втирать в суставы колен при необходимости.

Как бы ни был полезен для больных ног мухомор, это все равно яд. При работе с ним нужно использовать перчатки, а после нанесения на суставы колен, локтей и других частей тела тщательно мыть руки. Хранить лекарства их мухомора можно только в емкостях из керамики или стекла.

В народной медицине для суставных заболеваний ног, стоп, колен, бедер, позвоночника или кистей рук используют и другие средства: парафин, глину, магниты, золотой ус, мед, соль, капустный лист. Нужно понимать, что ни одно из них не является панацеей и всегда требуется консультация лечащего врача перед началом терапии.

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Статистика говорит, что сегодня количество людей, страдающих теми или иными заболеваниями суставов, составляет около миллиарда – это каждый седьмой человек на Земле. Особенно распространены артриты – воспаления, возникшие по разным причинам, и артрозы – хронические состояния с изменениями структуры костей, вызванные нарушением обменных процессов в организме.

Лечение больных суставов в домашних условиях нередко бывает не менее эффективным, чем профессиональное, и к тому же обходится гораздо дешевле. Конечно, это не означает, что надо заниматься «самодеятельностью», но и игнорировать народные рецепты, прошедшие проверку временем, тоже не следует: они могут прекрасно дополнять лечение, назначенное специалистом.

применяются в самых разных лекарственных формах: одни препараты нужно принимать внутрь, другие – наружно, в том числе и в виде общих и местных лечебных ванн.

Эта приправа, которая есть на каждой кухне, обладает довольно сильным лечебным действием. Правда, используют лавровый лист для лечения суставов не слишком охотно, из-за некоторых сложностей в применении.

Так, его отвар нужно пить в течение 12 часов, мелкими глотками – через каждые 20-30 минут, три дня подряд, а через 1-3 недели повторить этот курс. Во время лечения не следует есть мясо и употреблять спиртное; может участиться мочеиспускание; возможны проблемы с работой кишечника – либо диарея, либо запор.

Листья лавра содержат большое количество эфирных масел – именно поэтому пить отвар нужно малыми порциями. Активные вещества лавра растворяют отложения солей, заметно уменьшают хруст в суставах и боль при движении. Отвар готовят так: заливают 20-30 листочков кипятком (2 стакана), варят 5 минут в открытой кастрюльке и настаивают 3 часа. Готовый отвар процедить; можно вылить его в термос.

При болях в суставах, а также при вывихах и растяжениях помогают мази и масло на основе лавра. Листья измельчают и смешивают с мягким сливочным маслом 1:2 (для большей эффективности можно добавить 1 ч.л. хвои можжевельника), ставят смесь на водяную баню, греют полчаса, процеживают и дают остыть – мазь готова.

Чтобы приготовить лавровое масло, надо взять целую пачку лаврового листа, тщательно его измельчить (можно в блендере), залить стаканом любого растительного масла и поставить в темное место на две недели.

Важно!

Емкость периодически встряхивать. Процедить и использовать для растирания больных суставов. Базовое масло лучше брать оливковое или льняное. Лавровым маслом можно заправлять салаты, но тогда надо уменьшить концентрацию – взять всего несколько листочков.

Известно, что пищевой желатин состоит из натурального коллагена, и поэтому помогает укреплять хрящи и улучшать подвижность суставов. Можно принимать его внутрь или делать с ним компрессы.

Вкусное лекарство получается из 2 ч.л. желатина, 1/2 стакана теплого молока и 1 ч.л. меда – употреблять его рекомендуется 3-4 раза в неделю. Желатин и мед кладут в молоко и оставляют на час. Когда набухнет, ставят на малый огонь, и следят, чтобы все крупинки растворились, но смесь при этом не закипела.

Остужают сначала при комнатной температуре, а потом ставят в холодильник. Застывшее желе съедают в несколько приемов, в течение дня. При желании вместо молока можно взять любой фруктовый или овощной сок. Принимать желатин внутрь не следует при частых запорах, склонности к тромбозам и тромбофлебитам, обострениях заболеваний мочевого и желчного пузыря.

Компрессы уменьшают боли и хруст в суставах – их делают ежедневно, 1-2 недели.

Большую и широкую салфетку из марли – такую, чтобы можно было сложить в несколько раз, — окунают в горячую воду, выжимают, расправляют, равномерно посыпают порошком желатина (1-2 ч.л.), сворачивают – порошок должен оказаться между теми слоями, которые будут внутри, — и прикладывают к больному месту. Сверху прикрывают пленкой и теплым платком.

Сахарный настой почек сосны принимают внутрь, по 1 ч.л. за полчаса до еды – можно добавлять его в чай; или используют, как растирание; на три части молодых почек одна часть сахара (еще лучше 1,5 части меда). Почки измельчают в мясорубке, складывают в банку, добавляют сахар, перемешивают и убирают в прохладное место.

Когда почки станут коричневыми, а сироп – коричневатым, нужно процедить настой, отжать сырье и процедить еще раз. Хранить в холодильнике. Принимать 3-4 недели; параллельно втирать в больные места. Повторять курс, если это нужно, можно после недельного перерыва. Нередко после 3-4 месяцев приема боли в суставах проходят совсем.

Совет!

Спиртовая настойка для растираний готовится на основе корней можжевельника, молодой березы и шиповника: ею натирают суставы на ночь, и тепло укутывают до утра. Корни заготавливают осенью или весной, тщательно промывают, но не соскабливают верхний слой.

Затем мелко рубят, смешивают в равных частях, кладут в темную стеклянную бутыль, заливают спиртом (водкой) – сырье должно быть покрыто на два пальца, закрывают пробкой и настаивают в течение 9 дней при комнатной температуре. Слив получившуюся настойку, в бутыль снова наливают спирт: сырья хватает на 2-3 раза, но каждый раз надо настаивать на несколько дней дольше.

Домашние ванны для лечения суставов

Весьма эффективны ванны с морской грязью: на курс приходится 6-10 процедур. Грязь можно привезти с моря летом, или попросить об этом знакомых. На одну процедуру потребуется 4 кг грязи: ее просто растворяют в теплой воде ванны и перемешивают. Принимают ванну через 2-3 часа после еды, 15-20 минут, а потом тщательно смывают грязь под душем, теплой водой, и отдыхают около 40 минут.

Фото: Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Солевые ванны с такой же продолжительностью принимают 2-3 раза в неделю, но соли берут больше, чем обычно – от 2 до 4 кг. Морская соль должна быть чистой, без ароматизаторов и других добавок.

Перед принятием ванны надо вымыться – очистить кожу, чтобы лучше проникали полезные вещества; после ванны завернуться в простыню и лечь в постель, чтобы продлить действие процедуры; душ можно принять утром.

Из травяных ванн очень эффективной считается ванна с аиром и тимьяном.

Корень аира помогает при болях, снимает спазмы и воспаления; тимьян (чабрец), богатый эфирными маслами, издавна известен в народе своими обезболивающими свойствами, и его спиртовая или масляная настойка рекомендуется именно для лечения суставов. Измельченный корень аира и траву тимьяна смешивают в равных частях, заливают большой стакан (250 г) смеси холодной водой (3 л), доводят до кипения, настаивают 3 часа и выливают в ванну.

Народных средств для лечения суставов известно немало, но использовать их лучше после консультации с врачом. Ведь причины болезни ясны не всегда: суставы могут страдать при некоторых вирусных и инфекционных заболеваниях, внутренних воспалениях, дистрофии и т.д. А своевременное обращение к врачу и направленное лечение нередко избавляет от боли и хруста в суставах полностью и навсегда.

Лечение суставов в домашних условиях

Боль в суставах зачастую оказывается признаком серьезных хронических заболеваний, при которых воспаляется и разрушается хрящевая ткань, поэтому нужно обратиться к врачу, чтобы перед началом лечения пройти полное обследование. Но что делать, если суставы болят уже давно, а лечение не помогает? В таких случаях можно попробовать средства народной медицины, которые эффективны для лечения суставов в домашних условиях

В арсенале народной медицины есть немало рецептов мазей для суставов рук и ног, позволяющих снять болевые ощущения при помощи подручных средств. Для лечения суставов в домашних условиях отлично подйдут следующие средства:

Нужно взять свежий, сочный капустный лист и посечь его ножом, для того, чтобы выступил сок. Нагреть лист над пламенем плиты ,затем смазать тонким слоем меда. Приложить к больному суставу и сделать компресс на ночь: на капустный лист положить кусок целлофановой пленки, укутать теплым шарфом, закрепить бинтом и оставить на ночь.

Полстакана пчелиного подмора залить 0,5 л. водки. Настоять в темноте 10 дней. Затем профильтровать и втирать перед сном в больные суставы. Можно также делать компрессы, если болят суставы рук или ног. Однако при этом настойку нужно разводить теплой водой 1:1, для того, чтобы не вызвать ожог кожи.

Смешать и разогреть на водяной бане желток куриного яйца, одну столовую ложку меда и пчелиный воск (примерно спичечный коробок).Полученную мазь для суставов нанести на чистую ткань и приложить к больному месту на ночь, сделав компресс.

Народное лечение суставов в домашних условиях

Народное лечение суставов в домашних условиях

Артрит и артроз – заболевания суставов, которые развиваются медленно, вызывая неподвижность и боль поврежденных суставов. Заболевания сопровождаются отеками и опухолями.

Лечение артроза медикаментозными средствами приносит только временное облегчение, не действуя на причину проблемы. Чтобы вылечить суставы в домашних условиях можно применять народные средства, делать компрессы и растирания, а также не забывать о профилактике и специальной гимнастике для суставов. Своевременное лечение избавит Вас от недуга.

Лечение суставов народными средствами

  • Пропустите чернуюредькучерез мясорубку. Добавьте ½ ст. растительного масла, 1 ст. меда. Все перемешайте и положите в стеклянную емкость. Поставьте емкость на неделю в темное место. Ежедневно растирайте коленные суставы до достижения результата.
  • Боли в суставахпрекрасно снимаются несоленым салом, которое прикладывается к необходимым участкам.
  • Смешайте 3 ст. жира, 2 ст.л. сабельника и 2 ст.л. окопника. Перемешайте до однородного состояния. Смазывайте мазью суставы.
  • Замесите обычное тесто, добавив измельченную траву сабельника.Из теста скатайте лепешки и поставьте в духовку, разогретую до 150 градусов. Вынимать по готовности. Теплые лепешки прикладывайте к больным местам.
  • Смешайте 3 ч.л. вазелина и 1 ч.л. шишек хмеля. Приготовленную смесь втирайте в больные суставы.
  • Залейте 6 ст.л. геркулеса 500 мл холодной воды. Кипятите 15 минут. Полученную кашу прикладывайте к проблемным участкам, сверху накройте полиэтиленовым пакетом и перевяжите шерстяным платком. Подержите кашу 50 минут, после чего смойте.
  • Залейте 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корней лапчатки 3 л спирта (водки). Настаивайте 3 недели. Приготовленную настойку пьют по 1 ст.л.3 раза в день за пол часа до приема пищи. Этой же настойкой растирайте проблемные места. Курс лечения – 30 дней, затем сделайте перерыв на месяц и опять продолжается лечение.
  • Залейте 100 г листьев орешника 3 ст. медицинского спирта. Настаивайте 3 недели в темном и теплом месте. Из настойки делается компресс и накладывается на ночь.
  • Смешайте в равных пропорциях болотный сабельник, сныть (трава) и лопух (корни). Все перемешайте и залейте 500 мл горячей воды 2 ч.л. травяной смеси. Смесь настаивается примерно 1,5 часа. Принимайте настойку по 0,5 ст. ежедневно трижды в день.
  • Перед сном растирайте суставы яблочным уксусом.
  • Пропустите через мясорубку 100 г корней лопуха и 100 г корней девясила. Залейте массу 500 мл медицинского спирта. Настаивайте смесь 3 недели в темном месте. Приготовленной настойкой растирают суставы 3 раза в неделю, перед тем как лечь спать.
  • Залейте 200 г прополиса 100 мл водки. Настаивайте 10 дней.Настойку пейте по 50 капель, разведенных в 1/2 ст. воды. Принимайте настойку 3 раза в день. Курс лечения – 1, 5 месяца.
  • Прикладывайте к больным местам мешковину, которой укрывают пчел.
  • Залейте 1 ст.л. корня дягиля 200 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, после чего процедите. Полученным отваром протирайте суставы несколько раз в день.
  • За 1 час до еды принимайте настойку из чайного гриба по 0,5 ст. 3 раза в день.
  • Натрите на терке зеленую редьку. Смешайте 4 ст.л. сока редьки, добавьте 1,5 щепотки поваренной соли, 2 ст.л. водки и 3 ст.л. жидкого меда. Перемешайте. Полученной массой смазывайте больные места.
  • Залейте 1 ч.л. брусники 1,5 ст. кипятка.Настаивайте 1 час. Процедите отвар и принимайте по ½  ст. трижды в день.
  • Смешайте 10 мл камфорного спирта, 10 таблеток анальгина и 2 капли йода. Добавьте 300 мл медицинского спирта. Настаивается лосьон 3 недели в темном месте. Растирайте настойкой больные суставы, после чего оберните места теплым шарфом.

Лечение артроза суставов

Во время лечения нужно вести здоровый образ жизни: не злоупотреблять спиртными напитками, пить меньше молока, ограничить себя в употребление жирной и острой пищи. Ведите активный образ жизни, выполняйте лечебную физкультуру.

Делайте самомассаж, используя обычную палку. Для этого понадобится круглая палка, длиной 1 м и диаметром 3 см. Каждое утро положите палку на пол, положите на нее ноги. Катайте палку всей ступней, массируя все точки.

После, положите палку на бедра и покатайте ее ладонями. Таким образом, Вы промассируете бедра и точки на ладонях. Массируйте палкой все доступные участки тела до приятной боли. Такое упражнение поможет Вашим суставам «проснуться» и разогнать кровь по всему телу.

Лечение суставов рук и ног в домашних условиях

Почти 30% людей разного возраста и социального положения подвергаются развитию патологий суставов. Чаще всего, конечно, лечить их приходиться людям преклонного возраста.

Однако в группу риска попадают и те, кому этот недуг достался по наследству, а также страдающие от ожирения, сахарного диабета или других хронических заболеваний. Лечить больные суставы вынуждены спортсмены и люди рабочих специальностей. Даже дети подвержены такому заболеванию как ювенальный ревматоидный артрит. Как видите, никто не застрахован от подобных болезней, и вопрос, как их лечить, может возникнуть неожиданно. В аптеках можно найти массу препаратов, обещающих исцеление.

Цена на них, как правило, довольно высока, и не каждый может себе их позволить. Поэтому так популярно лечение суставов в домашних условиях.

Приступая к лечению, нужно понимать, что лечить следует не больные суставы, а болезнь, которая привела к проблеме.

Самыми распространёнными заболеваниями суставов рук и ног являются:

  • деформирующий остеоартроз;
  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • реактивный артрит;
  • травмы.

Если вы решили лечить себя самостоятельно, запомните, что место локализации воспалительного процесса не имеет значения. Лечить самим суставы рук или ног в домашней обстановке можно одними и теми же способами.

Но место, где возникло воспаление суставов, позволяет сделать предположения о виде заболевания. Например, колени и тазобедренный сустав чаще всего подвержены артрозу, суставы кистей страдают от ревматоидного артрита, а ступни – место развития подагры.

Но самостоятельно лечить больные суставы в домашних, привычных вам условиях начинайте только после консультации с врачом.

Варианты самостоятельного лечения

Если своими силами лечить суставные заболевания, раз и навсегда излечиться не получится. Но в любом случае вы избавите себя от болезненных ощущений и вернёте лёгкость движений.

В условиях домашних специалисты рекомендуют лечить следующими способами:

  1. Лечебная физкультура.
  2. Массаж.
  3. Физиотерапия.
  4. Народные методы.
  5. Медикаментозное лечение.

Как в итоге лечить поражённые суставы – решать вам. Изучите подробно каждый вариант и приступайте.

Лечебная физкультура

Нет таких болезней суставов, при которых ЛФК была бы противопоказана. Но объём занятий должен зависеть от тяжести поражения. Вывихи суставов лечить разрешено исключительно дыхательной гимнастикой. А, например, лечить артроз или ревматический артрит можно, выполняя комплекс домашних упражнений.

В специальной литературе и интернете есть масса рекомендованных упражнений для суставов. Их легко выполнять в домашних комфортных условиях, но с разрешения врача.

Лечить физической нагрузкой нужно, соблюдая ряд условий:

  • регулярно проводить занятия;
  • начинать с 30 минут в день, постепенно увеличивая время;
  • упражнения обязательны для больных и здоровых конечностей.

Кроме того, упражнения для рук в домашних условиях в период обострения выполняйте сидя, если у вас поражены суставы плеч или локтей. При воспалении суставов нижних конечностей – лёжа. Как только почувствуете облегчение, можно выполнять упражнения в положении стоя. Если вам предстоит лечить тазобедренные или коленные суставы, воспользуйтесь велотренажёром.

Дополнить занятия можно плаванием, ходьбой на лыжах, скандинавской ходьбой, китайской гимнастикой. Противопоказаны бег, прыжки и игровые виды спорта.

Массаж

Вы можете лечить опорно-двигательный аппарат с помощью мануальной терапии. Это позволит вам добиться определённых результатов:

  • нормализовать тонус мышц;
  • избавиться от болей;
  • уменьшить отёки;
  • увеличить амплитуду движений;
  • урегулировать обменные процессы;
  • улучшить кровообращение.

Лечить суставы массажем противопоказано только в период обострений.

Чтобы не усугубить состояние здоровья, можно вызывать на дом профессионала, либо попросить своих домашних обучиться этому искусству, или же овладеть навыками самомассажа.

Полезен и массаж вакуумными банками. Купить их можно в любой аптеке.

Но проводить лечение суставов банками в домашних условиях нужно с соблюдением техники:

  1. Кожу разогрейте массирующими движениями.
  2. Смажьте её кремом или оливковым маслом.
  3. Сначала делайте массаж в щадящем режиме, не создавая в банке полный вакуум.
  4. Через 5 минут усложните задачу.
  5. Делайте массаж минут 10.
  6. Через 10 ежедневных сеансов сделайте перерыв на 1 месяц.

Физиотерапия

Чаще всего такая терапия проводится в условиях стационара. Но благодаря тому, что некоторые изготовители приборов для физиолечения стали выпускать портативные аппараты, в бытовых условиях лечить заболевания суставов рук и нижних конечностей тоже стало возможно. Но для лечения суставов в домашних условиях прибор, конечно же, придётся купить.

Самые популярные устройства – это «Алмаг» и «ДЭНАС». Принцип действия «Алмага» основан на методе магнитной терапии, а «ДЭНАС», способен лечить воспаления суставов за счёт электронейростимуляции. Регулярное использование одного из аппаратов позволит вам:

  • нормализовать процессы метаболизма;
  • снять спазмы;
  • снизить вязкость крови;
  • избавить от отёков;
  • снять воспаление;
  • ликвидировать болезненность мест воспалений;
  • повысить иммунитет.

Прежде чем покупать какой-либо из этих приборов, изучите информацию о противопоказаниях.

Народные рецепты

Говоря о домашних способах лечения своих суставов, большая часть пациентов подразумевает только народные методы. Лечить себя с помощью таких рецептов нужно с предельной осторожностью.

Среди домашних средств самыми распространёнными являются:

  • отвары и настойки;
  • компрессы;
  • мази домашнего приготовления;
  • ванны для суставов.

Как лечить суставы в домашних условиях народными средствами

Наиболее часто болеют артритом лица пожилого возраста. Эта болезнь вызывает воспаление локтевых, тазобедренных и коленных суставов. Как укрепить суставы и связки в домашних условиях народными средствами — вы узнаете из нашей статьи.

Существуют лекарственные препараты, которые на время успокоят боль, но и принесут массу побочных эффектов. Лучше использовать средства нетрадиционной медицины, которые не имеют негативных последствий.

Инжир, курага, чернослив для суставов

Такие сухофрукты, как инжир, курага и чернослив, очень необходимые для позвоночного столба. Ежедневно позвоночник подвергается нагрузкам и все больше молодых людей страдают различными патологиями. Лучше будет в качестве профилактики употреблять ежедневно сухофрукты.

Курага это сухой плод абрикосового дерева необходимый для деятельности сердечной и сосудистой системы. Сухофрукты включает полезные вещества: каротин и железо, фосфор и калий, кальций и витамин В 5.

Чернослив содержит большую концентрацию витаминов К и Р, которые укрепляют стенки сосудов и улучшают кровяное обращение. Прием чернослив служит профилактикой атеросклероза.

Инжир плод фигового дерева. Для лиц, у которых ослаблен организм, продукт просто уникальная находка. Он предохраняет от развития возрастных заболеваний, помогает справиться с ревматизмом.

По отзывам врачей, инжир, курага, чернослив для суставов дают лечебный эффект:

  • возвращают позвонки на прежнее место без вмешательств;
  • укрепляют диски между позвонками;
  • придают гибкость и эластичность тканям между позвоночными дисками.

Врачи рекомендуют кушать 5 штук кураги и по одному черносливу и инжиру ежедневно. Можно приготовить смесь сухофруктов. Берется 300 г каждых сухофруктов и измельчается в блендере. Можно добавить мед. Кушать смесь в течение 1,5 месяца перед сном. Такое средство применяют спортсмены для восстановления позвоночного столба после длительных нагрузок.

Лечение суставов в домашней обстановке

Чем лечить суставы ног в домашних условиях:

  • перекисью водорода;
  • сабельником,
  • желатином;
  • листом кустарника лавр.

Однако следует помнить, что народные способы не избавят от самой болезни, они лишь помогут справиться с ее проявлениями, улучшат кровяное обращение и ликвидируют болевые ощущения. Для этого применяют компрессы, ванночки и мази.

Средства необходимо применять длительное время, только тогда будет эффект. Важно отметить, что народные способы дают результат на начальных этапах заболевания. Для запущенных стадий потребуется медикаментозное лечение лекарственными препаратами.

Помогают снять воспаление и боли настойки:

  • 200 г корней сабельника залить 3 л водки и дать настояться один месяц. Для лучшего эффекта добавляют корень лапчатки в пропорции 1:2. Употреблять настойку по 1 ст.л. трижды в сутки в течение месяца, затем делается отдых на 2 месяца. Настойку также втирают в больной участок массажными движениями.
  • Измельчить шляпки грибов мухомора и залить водкой. Смесь должна стоять полтора месяца, затем ее втирают в больные участки.
  • Плоды конского каштана очистить от кожицы, измельчить и поместить в банку. Дать выделить плодам каштана сок, который использовать для воспаленных суставов несколько раз в сутки.
  • Высушить цветки сирени и залить их водкой, дать настояться 14 дней. Затем процедить и употреблять по 25-30 капель трижды в день.
  • Цветки сирени смешать с равным количеством листа лавра и ивовой коры и залить водкой. Смесь поставить в темное место на 3 недели. Раствор применяют для компрессов. Смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают к больному месту, закрепляют полиэтиленом и бинтом на 2 часа.

Методов как лечить суставы рук в домашних условиях народными средствами существует не мало. Можно применять в этих целях травы.Травяные настои способствуют снятию воспаления и устраняют боль.

Можно взять ивовую кору, листья березы и бузину в пропорции 5:4:1. 2 ст.л. состава, залить 0,5 л горячей воды в термос и настаивать больше 5 часов. Процедить и употреблять четырежды в день по 100 мл.

А еще берут корень солодки, проскурняка, валерианы, шиповника, молочника, зверобоя продырявленного, мать-мачехи, белоголовника и сосновых почек в равном количестве. 4 ст.л. сбора заливают 0,5 л горячей воды и дают настояться 3 часа. Затем процеживают, употребляют по 1⁄4 стакана трижды в день в течение двух недель.

Желатин — это коллаген, который необходим для суставных тканей. Употреблять его можно двумя способами:

  • 2 ч.л. желатина залить 0,5 стакана жидкости и оставить на ночь. Утром добавить 1 ст. л. меда и 0,5 стакана теплой жидкости и употребить в течение дня.
  • 2 ч.л. желатина залить теплым молоком в количестве 80 мл. Затем разогреть смесь, добавить мед и ванильный сахар по вкусу. Употреблять в течение дня на протяжении 3-х недель.

Лечение народными средствами имеет преимущества, не стоит тратиться на дорогие лекарства и терапия осуществляется в домашней обстановке.

Добавить комментарий
Войти с помощью: